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パーソナルトレーニングジムのDr.トレーニングが学芸大学にてスタートします

【2018年11月14日(水)17:00 記事更新】

 

Dr.トレーニング 学芸大学店スタッフです。
パーソナルトレーニングジム Dr.トレーニングは目白店に続き、新たに「学芸大学店」をスタートします。
2018年10月19日に、ついにGRAND OPENいたしました!

学芸大学店は、すでに多くのお客様にご来店いただいております。
皆様の身体に関するお悩みを解決できる場所として、より良いパーソナルトレーニングをご提供します。

 

≪Dr.トレーニング 学芸大学店≫
〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-8-22 プラザ学芸大学EAST
アクセス:東急東横線「学芸大学駅」より徒歩3分

お電話は03-5708-5886へご連絡ください。
ジムは学芸大学駅から徒歩3分の場所にあるため、通いやすさも抜群です。

ただ今、既存の店舗にて体験トレーニングが特別価格で行えるオープンキャンペーンを実施中です。
さらに11月30日(金)までのご入会で、通常30,000円の入会金が無料に!

学芸大学店での体験トレーニング料金希望の方は期間限定価格の3,000円+税で体験が可能です。

Dr.トレーニング 学芸大学店では、皆様の理想を叶えるトレーニングメニューをご提案いたします。
独自のメソッドが取り入れられたトレーニングを、ぜひ体験してください。

“世界トップレベル”の運動を体験できます

Dr.トレーニングは、アメリカ大学院やメジャーリーグで培った知識を独自のメソッドとして構築し、Dr.トレーニングにしかできない、革新的なパーソナルトレーニングを行っています。
一般の方はもちろん、その本格さから多くのプロフェッショナルからもご利用いただいています。

また、スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスティックトレーナーズ協会認定トレーナー(ATC)」といった準医療資格の認定を受けています。

ATCは、スポーツ選手の急性および慢性の外傷や障害に対する処置・栄養管理等に関する「世界最高峰の教育と十分な経験を有したトレーナー」のみが取得可能な資格です。
有資格トレーナーは、ドクターや理学療法士といった医療専門家、コーチ、両親と連携し、プロスポーツチームや大学などの現場で、メディカルチームのメンバーとして主要な役割を果たします。

また、スポーツ医学クリニックでも活躍しています。

資格と実績を備えたトップレベルのトレーナーが、みなさまのトレーニングをサポートします。

「7つのトレーニングカテゴリー」と完全オーダーメイド

Dr.トレーニングでは、すべてのお客様にベストなトレーニング方法をご提供するため「完全オーダーメイド」で行っています。
一般的な「ダイエット」や「健康促進」からプロフェッショナル向けの「パフォーマンスアップ」といったカテゴリーを基に、一人一人のお客様に合わせた運動方法をご提案しています。

カテゴリーは大きく分けて7つあります。

  • Category1:筋肉×神経×心肺機能を鍛える「パフォーマンスアップ」
    学術的な観点からお客様の「現在のウィークポイント」を探し、最も効果があるトレーニングを行います。
    筋力、神経回路、心肺機能など、パフォーマンスを上げるために必要な項目を効率よく伸ばしていきます。
    「頭の中のイメージ」と「実際の動き」がシンクロすることで、機能的な身体に変わりパフォーマンスが向上します。
  • Category2:トレーニング×DNA×食事管理でキレイを目指す「ダイエット」
    ただ体重を落とすだけではなく、健康で美しいシルエットを目指します。
    基本的な体重や体脂肪のほか、運動の際に目安となる基礎代謝、筋肉量、BMIなどを計測し、身体に無理のないよう計画的にダイエットしていきます。
    また、ダイエットでつい偏りがちな栄養も、専属の管理栄養士がアドバイスし日々の食事をサポートします。
  • Category3:体の不調を治す×美しい身体の維持で元気な毎日にする「健康促進」
    健康な身体を保っていくためにも、運動はかかせません。
    Dr.トレーニングでは、お客様のコンディションや既に行っているトレーニングを把握し、解剖学の観点から、正しいトレーニングメニュー、フォーム、回数をご提案します。
    通常の運動では身体のどこが使えていないのか、原因は何なのかを探し出し、専門的なアプローチで身体を改善していきます。
  • Category4:早期現場復帰×再発防止で身体をケアしていく「リハビリ」
    最も解剖学の知識を必要とし、現場経験を必要とするのがこのリハビリです。
    Dr.トレーニングでは準医療資格を持つプロのトレーナーが在籍しているため、早めの治癒と再発を防ぐプログラムを作成します。
  • Category5:肩こり×腰痛×柔軟性から美容になる「ストレッチ」
    柔軟性を高めるストレッチは肩こりや腰痛のほか、美容にも効果があります。
    お客様の身体をチェックし、100種類以上あるストレッチから適したものを提供します。
  • Category6:血行促進×筋力アップ×アンチエイジングで内面から鍛える「加圧トレーニング」
    加圧トレーニングでは、専用の器具を使用し、血流を適切に制限して行う方法です。
    短期間・低負荷で筋力アップができると同時に、血管も鍛えられるため血管に弾力性が生まれます。
    他にも、成長ホルモンが大量に分泌されることで、アンチエイジングや美容、脂肪燃焼効果を促進し、外側と内側の両面から鍛えることができます。
  • Category7:姿勢改善×しなやかな身体作りでブレない身体へ「ピラティス」
    ピラティスは、姿勢や呼吸を意識し内側から整えていくエクササイズメソッドです。
    身体に備わっている本来の機能を引き出し、効果的に身体へ働きかけていきます。
    姿勢を直したい方やボディラインをすっきりさせたい方におすすめです。

Dr.トレーニング 学芸大学店の特徴

皆様にとって「幸せ」とはなんですか?
学芸大学店では、皆様にとっての「幸せ」を追及するお手伝いをしたいと思っています。

「私生活が充実していること」や、「仕事で成功すること」が幸せかもしれません。幸せの形は、十人十色ですよね。
ですが、絶対に揺るがない前提があります。それが「ご自身の身体が健康であること」「自分の肉体に満足していること」だと考えます。

学芸大学店では、来店してくださる皆様ひとりひとりに寄り添い、悩みの解決・目標の達成を第一に考えています。
パーソナルトレーニングジムと聞くと「敷居が高そう」「プロフェッショナルすぎて、ついていけないかも…」と思われがちですが、学芸大学店はトレーニング中も笑顔が飛び交う賑やかなトレーニングジムです。明るい雰囲気の中でトレーニングができます!

学芸大学店ではご自身の身体に少しでも悩みを持っている方や、今よりももっと魅力的になりたい方、本格的に体づくりをしていきたい方をいつでも歓迎します!!

 

プロのパーソナルトレーナーが皆様の悩みや身体能力に合わせたプランをご提案し、一瞬ではなく一生モノの身体作りをサポートいたします。

Dr.トレーニング 学芸大学店に所属するトレーナーには「ダイエット」や「ボディメイク」、「健康増進」に関する豊富な知識があります。
また自身の知識や経験に満足せず、常に自分自身をアップデートしている勉強家たちが揃っています。
専門家だからこそできるアドバイスやプランニングで、Dr.トレーニング 学芸大学店があなたを「理想のカラダ」へ導きます。

学芸大学店 所属トレーナーは、パフォーマンスアップのための栄養に関しても、プロフェッショナルです。
健康増進やダイエットを行う場合、トレーニングだけで全てが解決できるわけではありません。皆様の肉体は、日々口にするもので出来ています。
ご自身の目的達成のために「どのような栄養素が必要なのか」も、パーソナルトレーナーだからこそできるアドバイスのひとつです。

学芸大学駅近くの賑わっている商店街 路面店「Dr.トレーニング 学芸大学店」は、活気のあるトレーニングジムです。
パーソナルトレーニング未体験の方でも、お気軽にお問い合わせください。

 

皆様にとってより身近なパーソナルトレーニングジムとして

Dr.トレーニング 学芸大学店では、ご友人やご家族など二人以上で行うトレーニング指導や、ご自宅やオフィスで行えるオンライントレーニングなど、様々なオプショナルトレーニングをご用意しています。

「ご自身の理想とするカラダ」を得ることはもちろん、「続けやすさ」「通いやすさ」を重視したプランニングが可能ですので、まずはご相談ください。
学芸大学店では、皆様に寄り添ったトレーニングでサポートを行ってまいります。

Dr.トレーニングでは、11月30日(金)までのご入会で通常30,000円の入会金が無料になるオープンキャンペーン中です。
学芸大学店での体験トレーニングは期間限定で3,000円+税(通常は8,000円+税)で行えますので、まずはお気軽にお問い合わせください!

 

Dr.トレーニングは、お客様のご要望と結果を第一に考えるとともに、世界トップレベルのトレーニングをご提供していきます。
学芸大学店で、みなさまとお会いできることを楽しみにしております。

 

■Dr.トレーニング学芸大学店
《10月19日(金)GRAND OPEN!》

03-5708-5886

〒152-0004
東京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST
東急東横線「学芸大学駅」より徒歩3分!

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