継続する力

 

「継続してなにかをコツコツやることはやっぱ大事」だなと思う今日この頃

 

 

うちは毎週2回、勉強会をしています

 

今日の勉強会の様子

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正直、

1回の勉強会では

あまり変化はないですが、

半年や1年間続けると、

やはり変わってきますね。

 

うちのスタッフと話していると、

身体へのアプローチ方法も、

物事の考え方もかなり変わってきています。

まぁスタッフ自身ではあまり気付かないものですが。

 

僕自身も、

勉強の時間は毎日2時間以上は取っています

10年以上、続いています

 

別に誰が監視しているわけでもないですが、

もう習慣化しています✨

時々 挫けそうになる時ありますが・・・笑

 

でも今はスタッフが頑張っていると、

自分もしっかりやろうと自然と頑張れます。

 

これが今の僕の血となり骨となっています

僕はネクラなので勉強があまり苦ではありませんがw

ネクラで良かったですw

 

地道に行こう

「できない」ことは別に恥ずかしいことではない

「できないまま」でいることは恥ずべきこと

地に足をつけて正しく努力しよう

焦ってはダメ

焦るやつは転ぶ

 

さ〜て今日も花金ですが・・・資料作成中^^泣

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うちのスタッフも働いています!

きっとその積み重ねが《未来の楽》になる日が来るから✨

 

 

 

 

山口 元紀 Genki Yamaguchi

株式会社Dr. トレーニング 代表取締役
株式会社FUBIC 外部取締役

【一瞬ではなく一生モノの身体作り】

◆Dr.トレーニング
恵比寿 中目黒 自由が丘 麻布十番 目白 学芸大学
http://drtraining.jp

◆Dr.トレーニング スクール
本物の知識スキルを学ぶトレーナー養成スクール
http://drtp.drtraining.jp

◆お問い合わせ
パーソナルレッスン・スタジオレッスンのお問い合わせや講演・出版・取材のご依頼はこちら
http://drtraining.jp/blog/contact/

アメリカの大学院で準医療資格ATCを取得。そこで得たトレーニング知識スキルと、メジャーリーグでのトレーナー経験を元に「世界トップアスリートが受けているトレーニングを一般の方に」というコンセプトのもとパーソナルトレーニングジムを運営。

これまで、日本のプロアスリート(野球、競輪、ゴルフ、 サッカーなど)をはじめ、数多くの芸能人(オリコンチャート1位シンガー、 国民的美少女、モデル、司会者など)のパーソナルトレーニングを担当。医療関係の専門的な講演会も毎月行っている。

ジム経営の経験を活かしコンサルタントという立場で様々なパーソナルトレーニングジム・フィットネスクラブの経営アドバイスを行う。経営者的な視点とトレーナー知識を組み合わせ、専門的なコンサルティングを行う。

【活動内容】
Dr.ストレッチ 技術監修
ミスワールドジャパン公式トレーナ
ミセスクイーン公式トレーナー
海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)

【資格】
NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
PRI Myokinematic Restoration
PRI Pelvis Restoration
IASTM Smart Tools
Neurokinetic Therapist L1
SFMA L1 L2
Bare Foot Specialist
保健体育科教員免許