レッグ&アームエクステンションの本当の使い方
こんにちは。 今回は写真のレッグ&アームエクステンションの使い方をご紹介致します。 有名で人気の高いトレーニン…
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9/21(土) 愛知 《テーマ》愛知で初!元メジャーリーグトレーナー(現:G-company代表)山口元紀氏に…
こんにちは。 今回は、投球動作と肩障害について少しお話しさせて頂きます。 今回はトレーナーだけでなく、 コーチ…
こんにちは。 題名の通り、 トレーニングジャーナルの雑誌に、 ラスベガスに行ってきた時のレポートが掲載されてい…
こんにちは。山口です。 まだまだ暑い日が続きます。 熱中症には気をつけてください。 先日は、アドバイザーをさせ…
こんにちは。 今回は、アスレティックトレーナーというよりも パーソナルトレーナー向けのモノを翻訳したいと思いま…
こんにちは。 広島でのセミナー開催が決定しましたので、 お知らせします! 広島でのセミナーは今回で2回目です。…
7月28日(日)はJMのセミナーでした。 しっかりと講師を務めさせて頂きました。 今回は、肩関節、手関節、股関…
先日、エクササイズDVDの依頼があって、その撮影の様子がこちら!! 脂肪燃焼とお腹周りを中心としたエクササイズ…