レッグ＆アームエクステンションの本当の使い方
こんにちは。 今回は写真のレッグ＆アームエクステンションの使い方をご紹介致します。 有名で人気の高いトレーニン…
９月のセミナー予定（愛知・大阪・広島）
9/21(土) 愛知 《テーマ》愛知で初！元メジャーリーグトレーナー（現:G-company代表）山口元紀氏に…
ピッチングフォームと肩障害について
こんにちは。 今回は、投球動作と肩障害について少しお話しさせて頂きます。 今回はトレーナーだけでなく、 コーチ…
Training Journal(トレーニングジャーナル)に掲載
こんにちは。 題名の通り、 トレーニングジャーナルの雑誌に、 ラスベガスに行ってきた時のレポートが掲載されてい…
ある会社の社内研修
こんにちは。山口です。 まだまだ暑い日が続きます。 熱中症には気をつけてください。 先日は、アドバイザーをさせ…
意識して欲しい腹筋の鍛え方
こんにちは。 今回は、アスレティックトレーナーというよりも パーソナルトレーナー向けのモノを翻訳したいと思いま…
9/23(月・祝)セミナー開催のお知らせ in 広島 肩障害について・・・
こんにちは。 広島でのセミナー開催が決定しましたので、 お知らせします！ 広島でのセミナーは今回で２回目です。…
7/28(日) セミナー in 東京 Joint Mobilization(関節モビリゼーション)
7月28日(日)はJMのセミナーでした。 しっかりと講師を務めさせて頂きました。 今回は、肩関節、手関節、股関…
ダイエットDVD撮影現場♪
先日、エクササイズDVDの依頼があって、その撮影の様子がこちら！！ 脂肪燃焼とお腹周りを中心としたエクササイズ…
profile
山口元紀 Genki Yamaguchi
（株）Dr.トレーニング代表取締役
（株）nobitel外部取締役
アメリカ大学院で準医療資格ATCを取得し、メジャーリーグでトレーナー経験を積む。ミスコン公式トレーナー。Dr.ストレッチ技術監修
詳細はこちら
