意識して欲しい腹筋の鍛え方
こんにちは。 今回は、アスレティックトレーナーというよりも パーソナルトレーナー向けのモノを翻訳したいと思いま…
こんにちは。 今回は、アスレティックトレーナーというよりも パーソナルトレーナー向けのモノを翻訳したいと思いま…
こんにちは。 広島でのセミナー開催が決定しましたので、 お知らせします! 広島でのセミナーは今回で2回目です。…
7月28日(日)はJMのセミナーでした。 しっかりと講師を務めさせて頂きました。 今回は、肩関節、手関節、股関…
先日、エクササイズDVDの依頼があって、その撮影の様子がこちら!! 脂肪燃焼とお腹周りを中心としたエクササイズ…