バルセロナのトレーナー:エミリオ講義

バルセロナのトレーナーを10年程やられて、

今はイニエスタ選手の専属トレーナーをしているエミリオさんの講義でした。

写真で右手の指を突き上げている方です・・・わかりづらくてすいません。汗

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決してお金では買えない体験をさせて頂き感無量です。

トレーナーのマインドについて、

膝のリハビリについて、

お話ししていただきました。

個人的には、
人工的筋肉と自然的筋肉のお話しが、面白かったです。

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僕自身、トレーナーとして掲げているのが、

『リザルトベース』

 

エミリオさんも同じ方向性で身体をみると言っていました。

なんか嬉しかったです^^

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勝手なイメージですが、

トレーナーとして、
20代でエビデンスベースで身体をみる、

 

30代から少しずつエビデンスとナレイティブ(主観的観点)を混ぜ合わせていきリザルトベースを築いていく、

 

40代からはリザルトベースをメインで身体をみる割合が高くなっていく、

こんなイメージですかね。

 

エミリオさんは、

8割くらいはリザルトベースで身体をみると言っていました。

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海外でご活躍されているトレーナーさんは、

自分の『色』を持っていて頑固なイメージが強いように感じますが、

僕の中では逆なイメージです。

 

色々な観点から身体をみるので、

常に学ぶ姿勢を持ち合わせています。
新たに学んだことを、ご自身の知識スキルと混ぜあわせアウトプットすることを徹底されています。

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最後に 面白いことを言っていました。

《ABCセオリーについて》

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トレーナーとして、変わるものと変わらないもの。

ABCというのは常に変わらないものを表現しているとのことです。

今はインフォメーションオーバーロードの世の中です。

それはトレーナー業界も同じです。

正しいインフォメーションを、

正しくインプット&アウトプットすることが大事ですね。

 

その中で、

変わらない知識スキルをベースとして、

常に変化する知識スキルを混ぜ合わせていくことが大事かなと思います。

 

《変わらない知識スキル=エビデンスベース》

この考えのトレーナーさんが多いですが、僕は逆ですかね。

 

《変わらない知識スキル=リザルトベース、変化する知識スキル=エビデンスベース》

これが1番しっくりくるかな。

だからこそ文献は毎日読み漁っていますが✨w

医学的な変化には常にアンテナ張って、

世界のフローに乗らないと会社という船は沈没してしまいますからね。

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さーて、
常に変化を恐れず突き進もう。
脳も筋肉も動かし続けないとフリーズしてしまいますからね^_^

 

フライト✈️続きで腰方形筋が・・・

そして痔が再発・・・笑

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無事に帰国して、

明日は名古屋で講演会です!

今年はあと2つで終了!

突っ走ります!!

 

山口 元紀 Genki Yamaguchi

株式会社Dr. トレーニング 代表取締役
株式会社nobitel 外部取締役

【一瞬ではなく一生モノの身体作り】

◆Dr.トレーニング
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帰国後は日本のプロアスリートや芸能人のパーソナルトレーニングを担当。
海外遠征(スペインやアメリカのトップチーム)も毎年行っている。

現在は、経営者とトレーナーの観点を組み合わせ、専門的なコンサルティングを行う。
全店舗で利益100万以上を達成し、店舗稼働率80%以上、新店舗も全て3ヶ月以内で黒字という実績を誇る。
10種類以上の研修を社内に組み込んで、スタッフの成長を軸とした独自の制度を確立している。
離職が多いジム業界で5年間、離職0という実績がある。

【活動内容】
Dr.ストレッチ 技術監修
ミスコン公式トレーナー
海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)
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【資格】
BOC-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
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