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Dr.トレーニングは医者も通うパーソナルトレーニングジム
お客様の声
運動が苦手な私でもジムに通うことを習慣にできました。
妊娠中に体力をつけるため通い始めました。
狙ったところに効いていると実感。
安心して気持ちよくトレーニングを受けられます。
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運動の無駄をゼロにするDr.トレーニングのこだわり
神経と心肺機能も同時に鍛えて、はじめて身体は変わります。
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よくあるご質問

FAQ
  • 最初はトレーナーがペアストレッチを行います。
    その後、お客様の目的、体力等に合わせて60分間で6〜8種目ほどのトレーニングを行います。

  • トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。
    裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
    尚、レンタルウェア(トップス300円、ボトムス200円)タオル(大300円/小200円)もございます。

  • 予約方法として、メール、電話があります。

  • 過度な食事制限ではなく、お客様の目標に合った食事管理をしています。
    必要な栄養素、カロリーをパーソナルトレーナーから適切にアドバイスさせていただきます。

  • 現金、クレジットカード、請求書払いがあります。

感染予防への取り組み

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