みなさん、こんにちは Dr.トレーニング in 恵比寿の山口元紀です。 先日、秋田で中学生に向けて野球セミナーをさせて頂きました。 私自身も小学校から大学まで野球をしていたので、 自分が中学生に向けて野球セミナー・・・ …
2013年10月
インピンジメント症候群(肩甲上腕関節)の前兆
こんにちは、Dr.トレーニング in 恵比寿の山口元紀です。 今回は「インピンジメント症候群の前兆」についての文献を翻訳しました。 アメリカの大学院時代に習ったものですが、 今でも重宝している知識の1つです。 私たちAT…
9月の愛知、大阪、広島のセミナーを終えて
こんにちは、Dr.トレーニング in 恵比寿の山口元紀です。 9月の3連休に3日間連続で講演会をさせて頂きました。 なかなかのハードスケジュールでしたが、 色々と収穫のある3日間でした。 パーソナルトレーナーとしてもそう…
ブルーオーシャン vs レッドオーシャン
こんにちは。Dr.トレーニング in 恵比寿の山口です。 最近、この2つの言葉が議論になっています。 「ブルーオーシャン」と「レッドオーシャン」 要するにブルーオーシャンは、まだ比較的新しい業…
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