2013.08.08 トレーナー drtraining

意識して欲しい腹筋の鍛え方

こんにちは。 今回は、アスレティックトレーナーというよりも パーソナルトレーナー向けのモノを翻訳したいと思います。 ツイスト（ひねり）クランチをする時、 どこに意識をおくか!? たぶん95％以上のトレーナーさんは、 お腹…

2013.07.31 スクール＆セミナー&研修 drtraining

9/23(月・祝)セミナー開催のお知らせ in 広島　肩障害について・・・

こんにちは。 広島でのセミナー開催が決定しましたので、 お知らせします！ 広島でのセミナーは今回で２回目です。 前回は、恐縮にもキャンセル待ちとなって、 参加できない方もいましたので、 興味のある方は、お早めにご予約して…

2013.07.31 スクール＆セミナー&研修 drtraining

7/28(日) セミナー in 東京 Joint Mobilization(関節モビリゼーション)

7月28日(日)はJMのセミナーでした。 しっかりと講師を務めさせて頂きました。 今回は、肩関節、手関節、股関節、足関節にフォーカスしました。 参加者の中には、秋田県、石川県、香川県から来られた方もいました。 本当に恐縮…

2013.07.27 トレーナー drtraining

ダイエットDVD撮影現場♪

先日、エクササイズDVDの依頼があって、その撮影の様子がこちら！！ 脂肪燃焼とお腹周りを中心としたエクササイズ内容です！！ 詳しくはコチラから。 楽しく撮影できました♪       &nbs…