お 客 様 の 声
REVIEW
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高木 様
40代 / 女性 / ダイエット
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パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
本気で身体を内側も外側も変えたくて。
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ドクタートレーニングを選んだ理由
一生モノの身体づくり、というワードに共感しました。一瞬のダイエットではなく、歳をとっても満足に動ける身体でいたく、継続できる方法を見出すきっかけになってくれることに期待して始めました。
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パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
マンツーマンなので、正しいフォームでトレーニングが行え効かせたい箇所にしっかり効くので、セルフでやるより効率が良いです。トレ以外でも、食事のPFCバランスを計算してくれたり、日常で取り組めること等の自分に合ったアドバイスをたくさんもらえ、こちらの疑問点にもなんでも丁寧に答えてくれますので、結果的にコスパが良いと感じました。
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お客様からトレーナーへのメッセージ
丁寧なケアのおかげで、意識も変わりモチベーションもあがりました。本当に感謝しております！
日々の食事や有酸素運動も無理なく楽しく継続出来ており、身体の変化も感じています。今後も引き続きよろしくお願いいたします！
トレーナーからのコメント
トレーニングだけでなく食事面でもたくさん意識していただき、身体も大きく変化してきました！ 好奇心旺盛でどんなことにも興味を持ち、取り組む姿にいつも感銘を受けております！ "一瞬ではなく一生モノの身体作り"を全力サポートさせていただきます！引き続きよろしくお願い致します！
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