恵比寿のパーソナルトレーニングジム

Dr.トレーニングでは、学術的な観点から、独自のトレーニングを提供致します。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。

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各店舗へのアクセスはこちら

広々スペースマンションの密室型ではありません
アルコール消毒スタッフとお客様へ消毒用アルコールをご準備
マスク着用飛沫感染防止としてマスク着用
手洗いうがいセッションごとに手洗いうがいを実施
検温37.5度以上は出勤禁止としています
健康チェック出勤時、リンパや味覚チェックを実施
換気セッションごとの換気を徹底しています
ツール消毒セッションごとにツールを消毒しています
空気清浄機完備ジム内には空気清浄機を完備しています

5月限定キャンペーン！体験トレーニング半額、入会金無料｜恵比寿のパーソナルジムならドクタートレーニング

広尾店新規オープンキャンペーン！体験トレーニング半額、入会金無料、ダイエット集中コース20％OFF｜広尾のパーソナルジムならドクタートレーニング

「オンライン」×「トレーニング」｜Dr.トレーニングがオンラインレッスンを本格スタート！

新着情報

2021年03月26日

広尾店が4月末にOPEN致します！

新規OPENの広尾店にてトレーニングをご希望される方は、オープン前に近隣店舗にて体験トレーニングが可能です。広尾駅徒歩３分/感染予防対策実施/英語対応可能/当日入会でお得なプレゼント

2021年01月28日

弊社、株式会社Dr.トレーニングは「アルバルク東京」とスポンサー契約を締結しました！

日本でプロバスケットボール界のトップクラブである「アルバルク東京」と共にB.LEAGUEを盛り上げ、コートで活躍するアスリートやトレーナーの勝利への情熱、夢に挑戦し続ける姿、日々の絶え間ない努力、それらは多くの人に喜びや感動を与え、夢や希望をもたらす原動力になると信じております。
将来この舞台で活躍するアスリートや、スポーツトレーナーの育成に励む想いから

今回「アルバルク東京」とのスポンサー契約締結に至りました。

本スポンサー契約を通じ、 2020-21シーズンB.LEAGUE３度目の日本一を目指す

「アルバルク東京」の活躍を応援するとともに、チームスポンサーとして、日本のプロバスケット業界を盛り上げて参ります。

株式会社 Dr.トレーニング代表取締役山口元紀

2020年11月26日: 電気圧力鍋『クックフォーミー』のマニュアル調理レシピを、ドクタートレーニングのニュートリションチームにて監修させていただきました。
詳しくはこちらをご覧ください。

2020年10月16日: Dr.トレーニング田園調布店が11月28日（土）にオープンいたします！

2020年08月12日: Dr.トレーニング代々木店が8月30日（日）にオープンいたします！

2020年06月09日: Dr.トレーニングが行っているコロナウィルス感染症対策のご紹介動画を公開いたしました。

2020年04月20日: Dr.トレーニングオンライントレーニング開始！詳しくはこちらのページをご覧ください。

2020年04月20日: Dr.トレーニング三軒茶屋店が4月21日（火）にオープンいたします！

2020年04月08日: 新型コロナウイルス感染症の対策についてのお知らせを更新いたしました

2020年03月17日: 新しいコンセプトのセミパーソナルジム「トレーニングパーク」が
恵比寿・代官山近くにオープンいたしました！

Dr.トレーニング　コロナウイルス感染対策のご案内

こちらはDr.トレーニング公式動画です。
当ジムの特徴や基本理念を要約したプロモーションです！ぜひご覧ください。

“世界トップレベル”のパーソナルトレーニング

世界トップクラスの
アスリートを変えた実績

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。独自のメソッド詳細はこちら

アメリカ国家資格の
準医療資格(ATC)

スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」だから信頼できる。ATCについてはこちら

常に最先端の
トレーニングを提供

毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデート。トレーニングの質に妥協を許しません。海外視察の様子はこちら

プロフェッショナルから
寄せられる信頼

プロはプロに見てもらう。

やはり第一線で活躍しているプロフェッショナルは、身体への妥協を許しません。Dr.トレーニングも、お客様へのトレーニングに妥協は一切いたしません。お客様の「人生を変える」つもりで、トレーニングさせて頂きます。ぜひ一度、《リアル》なトレーニングを体感してください。
例）野球、ゴルフ、サッカー、モデル、オペラ歌手、バレエダンサー、競輪、オートレーサー

世界３大ミスコン他

公式トレーナー歴任

美を見極めるプロのこだわり

本当の美しさとは《継続すること》です。我慢しない・無理しないで結果が出るから《継続》できます。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。ダイエットしてもリバウンドしては意味がありません。身体に対して学術的にアプローチしていき、《数値とシルエット》で管理していきます。トレーニングの詳細はこちら

会員200名、1日20人限定!
恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。

会員200名、1日20人限定!
恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。

〈パーソナルトレーニングジム〉という事に重点を置き、トレーニングの〈質〉にこだわりを持ち、お客様を1人1人しっかりみたいという思いから、「会員数200人限定」「1日20人まで」とさせて頂いております。
トレーニングにマニュアルはありません。たとえ目的は同じでも、トレーニングの仕方はそれぞれ異なります。約500種類の中から、ベストなトレーニングプログラムを作成し、1人1人責任を持ってトレーニングさせて頂きます。トレーニング詳細はこちら

店舗ブログスタート！

各店舗のブログをスタートいたしました！スタッフからのお知らせや体作りの知識などをお伝えしてまいります

Dr.トレーニングは都内に複数の店舗を持ち、お仕事帰りにも通いやすい体制を作っております。お近くの店舗までぜひお越し下さい。

恵比寿駅徒歩4分
代官山駅徒歩3分
恵比寿駅徒歩3分
中目黒駅徒歩1分
自由が丘駅徒歩3分
奥沢駅徒歩4分
九品仏駅徒歩6分
麻布十番駅徒歩3分
学芸大学駅徒歩3分
吉祥寺駅徒歩5分
目白駅徒歩5分
池袋駅東口徒歩3分
（2019年9月20日 NEW OPEN）
奥沢駅徒歩1分
（2019年11月1日 NEW OPEN）
銀座駅徒歩2分
東銀座駅徒歩5分
（2020年2月26日 NEW OPEN）
下北沢駅徒歩3分
（2020年4月21日 NEW OPEN）
三軒茶屋駅徒歩3分
（2020年8月 NEW OPEN）
代々木駅徒歩2分
（2020年11月28日 NEW OPEN）
田園調布駅徒歩1分
（2021年5月 NEW OPEN）
広尾駅徒歩3分

何年も運動していないのですが大丈夫ですか？: 全く問題ございません。
恵比寿店のパーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。
トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ系やニーズに合わせてマッサージ等も可能です。
運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。

他のパーソナルトレーニングジムとの違いがありますか？: Dr.トレーニングは下記の３点が他パーソナルジムとの大きな違いです。

1.独自メソッド「シンクロ率」によって一瞬ではなく一生モノの身体づくりを目指せます。
2.都内15店舗以上、全店舗駅から徒歩5分以内で通いやすいです。
3.パーソナルトレーナーは毎週社内での研修を受け、知識と技術をアップデートしております。

上記の３点によってDr.トレーニングがお客様に選ばれるパーソナルトレーニングジムとなっております。

食事制限はありますか？: 食事制限でなく、「食事管理」をさせていただいております。
「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、をお客様にはお伝えし、管理をさせていただきます。

女性なのですが、初めてジムに通うので心配です。: 弊社は全会員のうち6割の方が女性です。
女性が通いやすいよう、女性トレーナーが全店舗に在中しております。
またシャワーやアメニティ等も完備しておりますので安心してご来店ください。

ジムトレーナーを交代してもらうことはできますか？: 変更は可能です。
トレーニングだけでなくサービスの研修も行ってますが、パーソナルトレーニングは「人対人」になるので遠慮なくおっしゃってください。
店長がお話を伺い、適切なトレーナーをご提案します。

<img src="https://drtraining.jp/wp-content/themes/drtraining/images/top_01.png" alt="「解剖学」x「トレーニング」｜恵比寿のパーソナルジムならドクタートレーニング">

新着情報

“世界トップレベル”のパーソナルトレーニング

世界トップクラスの アスリートを変えた実績

アメリカ国家資格の 準医療資格(ATC)

常に最先端の トレーニングを提供

プロフェッショナルから 寄せられる信頼

プロはプロに見てもらう。

世界３大ミスコン他 公式トレーナー歴任

美を見極めるプロのこだわり

会員200名、1日20人限定! 恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。

会員200名、1日20人限定! 恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。

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世界トップクラスの
アスリートを変えた実績

アメリカ国家資格の
準医療資格(ATC)

常に最先端の
トレーニングを提供

プロフェッショナルから
寄せられる信頼

世界３大ミスコン他

公式トレーナー歴任

会員200名、1日20人限定!
恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。

会員200名、1日20人限定!
恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。