奥沢のパーソナルトレーニングジム|Dr.トレーニング

一瞬ではなく「一生モノの身体」づくり|パーソナルトレーニングジム/Dr.トレーニング奥沢店

奥沢駅徒歩1分 / 都度会計 月会費0

お問い合わせ
3

感染予防への取り組み

PREVENTION OF INFECTION
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トレーナー品質の高い
パーソナルジムなら

Dr.トレーニング

POINT
POINT 01

世界トップレベルの
知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

POINT 02

世界3大ミスコン他
公式トレーナー歴任

本当の美しさとは《継続すること》です。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。

POINT 03

ベストジムアワード
3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。

POINT 04

パーソナルトレーナー 採用率2%!

Dr.トレーニングでは、採用率2%以下の厳選されたトレーナーのみ所属。世界レベルのトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

POINT 05

世界初!腸内環境を整えながら身体づくりをサポートするプロテイン

サプリメントで身体の内側からもサポート。腸内環境に特化したプロテイン「Dr.PROTEIN SYNBIOTICS」、美容効果・疲労回復に適した「Dr.EAA」を開発。あなたの身体づくりを徹底サポート。

POINT 01

世界トップレベルの
知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

POINT 02

世界3大ミスコン他
公式トレーナー歴任

本当の美しさとは《継続すること》です。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。

POINT 03

ベストジムアワード
3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。

POINT 04

パーソナルトレーナー 採用率2%!

Dr.トレーニングでは、採用率2%以下の厳選されたトレーナーのみ所属。世界レベルのトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

POINT 05

世界初!腸内環境を整えながら身体づくりをサポートするプロテイン

サプリメントで身体の内側からもサポート。腸内環境に特化したプロテイン「Dr.PROTEIN SYNBIOTICS」、美容効果・疲労回復に適した「Dr.EAA」を開発。あなたの身体づくりを徹底サポート。

Dr.トレーニング
奥沢店の特徴

CONCEPT

「アップデートし続ける知識」×
「親しみやすくフランクさ」

Dr.トレーニングでは様々な分野の研修を受けることができるため、専門的な知識と高度な技術を常に学び続けることができる環境が揃っています。
また、お客様にトレーニングを習慣化していただくことを「一つのゴール状態」としているので、正しいノウハウをお客様に提供します!

その為にはお客様に「トレーニング」を本質的に楽しんでもらうことが重要です。
親しみやすくフランクでホスピタリティを持ったトレーナー陣によって、本質的にトレーニングが楽しめる環境をお作りいたします!

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各分野に特化した
プロフェッショナルなトレーナー陣

ダイエットやボディメイクはもちろんですが、機能改善(肩こり・腰痛等)、マタニティ、競技パフォーマンスアップといった各分野を得意とするトレーナー陣が在籍しております!

奥沢店はお客様の全てのお悩みに対応することができますので、安心してご来店ください!

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500種類以上且つクオリティの高い
オーダーメイドのトレーニングメニュー

500種類以上あるトレーニングメニューから、お身体に合わせてお客様一人一人のオーダーメイドなメニューを作成します。
マシンを使用したトレーニングだけではなく、海外仕様のアスリートも使用しているツールが揃っております。

様々な刺激を与えることで、多角的なアプローチを行いお身体のパフォーマンスを上げていき理想的なお身体に近づけていきます!

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Dr.トレーニング 奥沢店

パーソナルトレーナー紹介

STAFF

各専門家によるチーム体制

TEAMドクター × ATC × S&Cコーチ × 管理栄養士 × PT × 治療家

Dr.トレーニングでは、《ドクター》《トレーナー》《管理栄養士》《理学療法士》《治療家》など、各分野の専門家が集結して1人の身体を多角的な面からアプローチしていきます。

パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどをチームでアプローチしていくことを方針としています。

店長:北 宗真

Soma Kita

大野 将太郎

Ohno Syoutaro

藤間 竣太

Shunta Toma

池田 珠理

Juri Ikeda
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奥沢店のパーソナルトレーナー

保有資格

LICENSE HOLDER

奥沢店は資格のあるパーソナルトレーナーが多数在籍。
トレーニング、食事の管理、体調の管理など、 他分野での有資格者があなたのトレーニングをサポートします。
※2021年7月現在。

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代表コメント

GREETING
活動内容

ミスコン公式トレーナー

Dr.ストレッチ アドバイザー

海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)

職歴
(インターン含む)

Boston Red Sox

Tampa Bay Rays

KC Royals

学歴

日本大学文理学部体育学科(学士号)

Texas Tech University Health Sciences Center

Athletic Training(修士号)

資格

NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
PRI Myokinematic Restoration
PRI Plelvic Restoration
IASTM(Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)
NKT(Neuro Kinetic Therapy)
SFMA(Selective Functional Movement Assessment)
BTS(Barefoot Training Specialist)
SMBA (Spinal Movement and Breathing Assessment)
保健体育科教員免許

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こんな方に奥沢店は向いてます!

RECOMMENDATION
CASE 01

本気でお身体を変えたい方

私たちは、本気でお客様のお身体を変えていきたい想いから、月10時間以上の研修を受け、万全の準備でお客様を迎えております!

本気でお身体を変えたい方はぜひ奥沢店にお越しください。

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CASE 02

クオリティー(質の高さ)を求める方

奥沢店では、お支払い頂く料金以上の価値のあるパーソナルトレーニングを提供させていただきます!

「知識、技術、サービス」全てにおいてクオリティーの高いモノを追求し続けます!

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CASE 03

本質的な健康に興味がある方

人生100年時代、更には新型コロナウイルスによって「健康」に対しての意識が変わりつつあります!

「健康は新時代の富の象徴」我々は心からそう思っております!
お客様の健康はもちろん、健康なお身体によって得られる価値をパーソナルトレーニングで提供したいと思っております!

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Dr.トレーニング奥沢店では、【パーソナルトレーニングジム】という部分へ重きを置き、お客様一人ひとりへの 「完全オーダーメイド」 のトレーニングを提供しております。
トレーニングの〈質〉にもこだわりを持っており、質の高い時間をご提供するため「会員数200名限定」「1日20名まで」としています。 同じ目的でトレーニングを行うとしても、その方の体質や生活習慣により必要となるトレーニングは異なります。 マニュアル通りではない「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラムにより、皆様を理想のお身体へ導きます。 【パーソナルトレーニングジム】へ通ったことのない方でも、お気軽にお問い合わせください。

ACCESS

アクセス
営業時間 9:00-22:00
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢3-35-9
エスペランサ奥沢 1階
電話番号 03-6421-9190
最寄り駅 奥沢駅徒歩1分
体験トレーニング ? 無料カウンセリングはこちら

奥沢駅からの道順(徒歩1分)

STEP 01

奥沢駅改札出てすぐ目の前の広場を左に進みます。

STEP 02

東京明日佳病院を右手に直進します。(80m)

STEP 03

交差点もそのまま真っ直ぐ進んでいきます。

STEP 04

交差点越えてすぐ右手側に奥沢店がございます。

通常料金

PRICE
月会費 ¥0
入会費 ¥35,600(税込)
体験トレーニング(60分) ¥6,800(税込)
45分トレーニング ¥6,700(税込)
60分トレーニング ¥8,900(税込)
90分トレーニング ¥13,300(税込)
指名料 ¥1,100~3,300(税込)

Dr.トレーニングでは「パーソナルトレーニング」を身近に感じていただきたいと 思い、月会費はいただいておりません。

月会費なし都度払いの理由

REASON 01ご自身の生活の一部にパーソナルトレーニングを組み込んで欲しい

昨今、「パーソナルトレーニング=敷居が高いもの」になっていますが、もっとパーソナルトレーニングジムを身近に感じて頂きたくて月会費はいただいておりません。まずはパーソナルトレーニングというものを体験して頂き、ご自身のペースで継続して頂きたい。
そしてトレーニングというものを習慣化して欲しいです。

REASON 02トレーニングを習慣化して欲しい

経済的な理由でパーソナルトレーニングに通えないという方達にも、なんとかトレーニングを習慣化して欲しいという想いもあり、「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

もちろん週3回トレーニングできるのであればそれは素晴らしいことですし、弊社も嬉しいです。
ただそれが2ヶ月で終わってしまえば習慣化にはなりません。それであれば月1回で1年間通っていただいて、弊社に通わなくてもご自身でトレーニングできるようになれば、そちらの方が嬉しいです。

REASON 03やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたい

月会費を頂いて、通わなくなる月がある場合、こちらだけ得をしてお客様が損をする構図ができてしまいます。
そのようなサービスではお客様のQOLを向上させることはできません。
その為、やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたいという想いから「月会費0、都度払い」という形にいたしました。   

REASON 04プレッシャーをかけて欲しい

1回1回のセッションに重きを置き、惰性でパーソナルトレーニングを提供したくないです。
弊社のパーソナルトレーニングに満足できなくなれば来なくて大丈夫なシステムを作り、お客様からもっとプレッシャーをかけて欲しいという想いから「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

その為に週1回は、お店をクローズしてトレーニング&サービス研修をやっています。常にベストなパーソナルトレーニングを提供できるように日々精進しています。

うちに通うことが目的にならないで欲しいです。Dr.トレーニングのパーソナルトレーニングを通じて、ご自身の目的を達成して、QOL(人生の質)をあげていただければと思います。

ダイエット集中コース

DIET COURSE

一生に一度の結婚式前の期間・大事なイベントに向けて等
パーソナルトレーナーがしっかりサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニング料金
16回コース ¥142,400 → ¥134,400¥8,000OFF
24回コース ¥213,600 → ¥201,600¥12,000OFF

※都度のお支払いに比べて

Dr.トレーニング奥沢店の

お客様の声

VOICE

M.K

男性のお客様

M.K

男性のお客様

パーソナルトレーニングを受けようと思った目的

仕事も忙しいのですが、ゴルフ、サーフィンもやりたいのに疲れやすくなり、体力を復活させたかった事。
肩凝りがひどく、腰、膝にも痛みがあるのをどうにかしたかった事。
が主な理由です。

Dr.トレーニングを選んだ理由

家から近く通いやすかった事。
体験での店舗、トレーナーの雰囲気が良かった事。

パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事

北さんみたいに親身になってトレーニングに付き合ってくれるトレーナーが居て、調子に合わせてメンテナンスをしてくれるので、怪我なく体質改善できました。

お客様からトレーナーへのメッセージ

トレーニングをする際の姿勢には気をつけてくれるのも非常にありがたいです。
パーソナルでなければここまでの体質改善出来てなかったと確信してます!

トレーナーからのコメント

次々と目標を達成されている姿、本当に素晴らしいと思います!お身体の使い方や姿勢が改善しているのは、お仕事がお忙しい中でもトレーニングを継続されているからです!
これからもDr.トレーニングにお越し頂いたからには僕ができることを120%サポートさせていただきます!

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T.Y

女性のお客様

T.Y

女性のお客様

パーソナルトレーニングを受けようと思った目的

結婚式に向けたダイエット、身体作りのため。
自分1人では継続が難しいと思ったため。

Dr.トレーニングを選んだ理由

食事制限が厳しいジムは嫌だったのと、首のヘルニアがあるのできちんとした知識のあるトレーナーさんにお願いしたいと思っていたところ、Dr.トレーニングを見つけました。
体験トレーニングでは、食事のアドバイスや細かいヒアリング、何より首に負担がないトレーニングをして頂き、こちらなら安心してお任せできると思い入会を決めました!

パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事

ダイエットはその時だけの努力ではなく日々の継続が大切だと改めて気付き、意識が高まりました。運動は苦手でしたが、身体の変化が嬉しくて、気付いたら毎回のトレーニングが楽しみになりました!
結婚式では最高の状態でドレスが着れて、本当にこちらに通ってよかったです。

お客様からトレーナーへのメッセージ

いつも楽しいトレーニングをしてくださる大野さん、奥沢店の皆さんに感謝しています!これからも健康のために続けていきたいと思います!

トレーナーからのコメント

体験トレーニングから2ヶ月後の結婚式に向けて目標を達成することができましたね!
現在もリバウンドすることなくしっかりとキープできているのは素晴らしいことです!
初めに比べるとエクササイズの動作も習得しトレーニングの幅がかなり広がっております!
引き続き全力でサポートさせていただきます!

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体験トレーニングの流れ

FLOW

STEP 01お問い合わせ

体験トレーニングや無料カウンセリングのご希望の日程をご連絡いただきます。

CONTACTはこちら

STEP 02ご来店、問診票、カウンセリング

お客様の現在のお身体の状態、生活状況などをご記入いただきます。
記入いただいた情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。

STEP 03体組成計測定

筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。

STEP 04オーダーメイドのパーソナルトレーニング

お客様の目的に沿った内容でトレーニングを行います。

STEP 05今後のプランの提案

トレーニングや食事のプランについてご提案致します。

Dr.トレーニング奥沢店の

よくある質問

FAQ

奥沢駅から奥沢店まではどのくらいかかりますか?

駅から徒歩1分ほどです。路面店ですので分かりやすいです。

トレーニング初心者ですが大丈夫ですか?

奥沢店はトレーニング初心者の方が半数以上ですので安心してご来店ください!

カウンセリングは無料ですか?

無料です。お気軽に 無料カウンセリングにお申し込みください

Dr.トレーニング奥沢店のジム月会費はいくらですか?

月会費はございません。 パーソナルトレーニングでの都度支払いとなっております。

トレーニングの際は何を持参すればよいですか?

トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。 Dr.トレーニングでは裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
尚、レンタルウェア(トップ300円、ボトム200円)タオル(200円)もございます。

ジムではどんなトレーニングが出来ますか?

マシンやダンベルがあるのでスクワットやベンチプレスが可能です。
また、ストレッチや自重トレーニング等幅広く可能ですのでお客様に合ったトレーニングを提供致します。

食事制限はありますか?

無理な食事制限ではなく、お客様に合った食事管理をしています。
必要な栄養素、カロリーをパーソナルトレーナーから適切にアドバイスさせていただきます。