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Ｍ.Ｏ様

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Ｍ.Ｏ様

50代 / 女性 / パフォーマンスアップ

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけ

締まりの無い身体を引き締め、大好きな山登りとクライミングのパフォーマンスの向上のため、本気で自分の身体を何とかして変えたかった。
ドクタートレーニングを選んだ理由

短期間ではなく長期的にトレーニングして頂ける方針が自分の希望と合致したこと。
トレーナーさんの熱意と真摯な姿勢。
人も場所も清潔感があったこと。
初来店の際のドクタートレーニングのイメージ、体験の感想

礼儀の正しさ、清潔感、丁寧な対応、分かりやすい説明から、いつの間にか不安が吹き飛ばされていました。
体験の時から全力で私の身体に向き合ってトレーニングとアドバイスをして下さったので、大満足でした！
通ってみて感じたこと

自分の身体なのに、誰よりもトレーナーさんが把握して下さっていることにいつも感心させられています。各々のトレーニングがもたらす効果の説明も分かりやすく、その説明だけでやる気を奮い立たせくれます。また、その時の身体の状態によって様々なトレーニングをして下さるのもすごいと感じています。一生続けられる食事アドバイスも嬉しく、全力で接して下さるパワーに感謝の気持ちだけでは足りないくらいです。
通ってみての効果

確実に身体が理想の体型に近づいており、大好きな山登りもクライミングにおいてもパフォーマンスが劇的に上がっております。
９ヶ月で筋肉量は上がり、体脂肪が11%減り、体重も6kg減りました！
お客様からトレーナーへのメッセージ

トレーナーの小林さんに出会えて、信じてトレーニングを楽しんで頑張って継続してきたことが、自分の理想のボディに少しずつ近づいていること、山登りとクライミングのパフォーマンスが格段に上がり、顕著に現れていることに、感謝の気持ちしかありません。
常に全力で明るくポジティブな小林さんのトレーニングは、辛さよりも楽しさが勝っています！これからも未だ未だ先にある目標に向かって楽しく頑張りますので、よろしくお願い致します！

トレーナーからのコメント

お身体の変化ももちろんですが、見た目だけでなく、大好きなクライミングや山登りのパフォーマンスも上がり、毎回山のお写真や新しく出来たことをお聞きできるのが僕の楽しみになっています😆✨ この調子で、ご自身の理想のお身体を作りつつ、健康で充実した生活を送っていきましょう！これからも何卒よろしくお願いいたします！