お 客 様 の 声
REVIEW
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M.K 様
30代 / 男性 / ダイエット
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パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
スポーツをしていた学生時代から体重が15kg以上増えてしまい、30歳を過ぎ運動習慣を少しでもつけようと考えました。普通のジムでは正しいトレーニング方法や食生活へのアドバイスを受けにくいと感じパーソナルトレーニングを受けようと思いました。
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ドクタートレーニングを選んだ理由
元々パーソナルトレーニングと聞くと「短期集中」といったイメージで、その後の運動習慣に繋がらないイメージでした。Dr.トレーニングでは一生モノの身体づくりをテーマにパーソナルトレーニングを展開しているとのことだったので、長期的にトレーニングを継続できると感じ選ばせていただきました。
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パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
トレーニング内容や食事制限など非常に厳しい内容をイメージしていましたが、自身の日常生活に合った負荷でトレーニング内容や食事内容も考えていただけるのは非常にありがたいと感じました。
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お客様からトレーナーへのメッセージ
これからも健康的で一生モノの身体作りを実践できるようトレーニングをお願いします。
トレーナーからのコメント
いつもトレーニングにお越し頂きありがとうございます！ お仕事などで大変な時もありますが運動を習慣化されていて素晴らしいですね！ 今後もその日の状態にあったメニューを提供し健康的で一生モノの身体作りのサポートをさせて頂きます！
