お 客 様 の 声
REVIEW
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宮北 嘉也 様
30代 / 男性 / 筋力、筋肉量の向上
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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけ
自分でトレーニングはしていたんですがフォームが合っているのか、適切な負荷をかけられているのか不安になり通い始めました。
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ドクタートレーニングを選んだ理由
僕自身があまり感覚に頼ったトレーニングが好きではないのでしっかり理屈で説明してくれる所を探していました。
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初来店の際のドクタートレーニングのイメージ、体験の感想
とにかくトレーナーの皆さんが明るくお話がしやすいです。体験時は声をたくさんかけてくれたおかげで全然緊張しませんでした。
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通ってみて感じたこと
トレーニングにおいては適切なフォームや負荷が本当に大切なんだなと実感しています。自分ではわからない部分、気づかない部分もしっかり指摘してくれるのでとても助かっています。
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通ってみての効果
1年ほど通わせていただいてますが扱える扱えるウェイトもかなり増え体重も6キロ程増えました。身体の変化も大きいですがメンタル面にもいい影響を与えてくれていて、前向きになり色々なことにチャレンジする気持ちが持てるようになりました。
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お客様からトレーナーへのメッセージ
毎回のトレーニングで常に限界を引き出してくれるトレーナーさんにはとても感謝しています。
食事や怪我の予防などについても相談にのってくれたり僕自身ここでトレーニングすると毎回元気をもらっています。
これからもよろしくお願いします。
トレーナーからのコメント
日頃からご自身でトレーニングを行っているにも関わらず、パーソナルでしっかり追い込まれている姿は素晴らしいです！ 通われた当初からすると見た目の変化がすごく、トレーニングしている成果が出ているのがすごくわかります！ 引き続き、理想とするお身体に向けてサポートしていきますので、今度ともよろしくお願い致します！
