お 客 様 の 声
REVIEW
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S.S 様
50代 / 男性 / 健康増進
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パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
継続的にトレーニングをしていましたが、腰痛や肩こりが酷く体調不良が続いていたため、自分でのトレーニングに限界を感じていました。
そこでパーソナルジムで指導を頂こうと考え、評判の良いドクタートレーニングに行くことにしました。 -
ドクタートレーニングを選んだ理由
予定が立てにくい仕事のため、柔軟なスケジューリングが可能で都度払いのドクタートレーニングはピッタリでした。
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パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
自分では意識しにくい体幹や肩甲骨周りの筋肉の動かし方が分かり、腰痛や肩こりから一気に開放されました。
やはり自分だけでは限界があり、一つ一つの筋肉を意識しつつトレーニングする大切さを教えていただきました。 -
お客様からトレーナーへのメッセージ
何年もスポーツジムに通っていましたが、ここでの数ヶ月のトレーニングの方が圧倒的に学びが多かったです。
病気まっしぐらの体調でしたが、今ではかかりつけの鍼灸師からも過去最高のコンディションと言われるレベルです。
本気で自身の身体に向き合いたい方におすすめできます。
トレーナーからのコメント
週一でもトレーニングを継続してたのが大きな結果に結びつきました！ 仕事のパフォーマンスを上げるためにトレーニングをしたいという想いに感銘を受けました。 常に良いコンディションで仕事に臨めるよう、今後も全力でサポートさせていただきます！
