肩こりの「本質的な改善方法」について|パーソナルジムDr.トレーニング 

  「背中のトレーニングをやれば肩こりは治る」 「肩を回せば良くなることが多い」 なにかと「コレだけやれば大丈夫」と言い切られることの多い改善方法ですが、そんな簡単なことではありません。 厚生労働省が調査した「 … 続きを読む 肩こりの「本質的な改善方法」について|パーソナルジムDr.トレーニング