ダイエット＝パーソナルトレーニングジムに通う、そのような認識の方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムに通うことで”ダイエットに成功する”という方も多いですが、「痩せなかった」「効果がなかった」という … 続きを読む パーソナルトレーニングで痩せない理由・効果的な方法は？｜パーソナルジム Dr.トレーニング