感染予防への取り組み
PREVENTION OF INFECTION
パーソナルトレーニングは
Dr.トレーニングへ！
Dr.トレーニングは、
医学×トレーニング
という独自の視点から、
世界レベルの
パーソナルトレーニング
を提供します。
「神経×筋肉×心肺機能」と柔軟性、食事管理等、様々な要素を連鎖させることで、
身体のシルエット、パフォーマンスの劇的な変化をサポートします。
パーソナルジムなら
Dr.トレーニング
POINT
世界トップレベルの
知識・技術
メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。
世界3大ミスコン他
公式トレーナー歴任
本当の美しさとは《継続すること》です。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。
ベストジムアワード
3年連続受賞
全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。
パーソナルトレーナー 採用率3％！
Dr.トレーニングでは、応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが所属。世界レベルのトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。
Dr.トレーニング
学芸大学店の特徴
CONCEPT
お客様のニーズに合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供
学芸大学店には100名以上の会員様が在籍されており、一人ひとりライフスタイルが違い、目的・目標も違います。
だからこそ、Dr.トレーニングでは様々な視点からお客様の身体に合わせた強度、種目、頻度などもしっかりと提供させていただきます。
その結果3年連続でベストジムアワードを受賞をしております。
常に知識・技術をアップデートしているからこそ自信を持ってお身体を見させていただいております。
お客様の目標に向って
最後まで寄り添うトレーナー
Dr.トレーニングでもミッションは「一瞬ではなく、一生ものの身体づくり」を掲げております。
弊社に通われているお客様は１年以上通われている方はほとんどです。
なぜそれができるのか？
それはトレーニングの習慣化が出来ているからです。
我々トレーナーはお客様にパーソナルトレーニング以外にもご自宅で行っていただきたいホームワーク動画なども送り、ライフスタイルにも寄り添わせていただいております。本質的な身体の変化と、本物の知識・技術を体感してみてください。
通いやすいサードプレイスな
空間とサービス
学芸大学店ではお客様にとってのサードプレイスという目標も掲げております。
「ジムに行かなきゃ」というマイナスな思考ではなく、「ジムに行きたい」と思われるような第三の場所であり続けたいと思っております。
学芸大学の街を、Dr.トレーニング学芸大学店が明るく、多くの方にトレーニングを通じて笑顔をお届けさせていただきます。
パーソナルトレーナー紹介
STAFF
各専門家によるチーム体制
TEAMドクター × ATC × S&Cコーチ × 管理栄養士 × PT × 治療家
Dr.トレーニングでは、《ドクター》《トレーナー》《管理栄養士》《理学療法士》《治療家》など、各分野の専門家が集結して１人の身体を多角的な面からアプローチしていきます。
パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどをチームでアプローチしていくことを方針としています。
店長：木戸 拓也
Takuya Kido
店長：木戸 拓也
| 【学歴】 |
埼玉県立大宮東高校体育科 流通経済大学法学部 |
|---|---|
| 【資格】 |
スキューバーダイビング資格（PADI OPEN WATER DIVER） |
1人でも多くの方に運動の素晴らしさを知っていただき幸せになってほしいという気持ちからトレーナーを志す。
13年間の野球経験も活かして1人1人に合ったトレーニングを提供する。
善積 美直
Minao Yoshizumi
善積 美直
| 【職歴】 |
某リハビリテーション病院 リハビリテーション科 |
|---|---|
| 【学歴】 |
八千代リハビリテーション学院 理学療法学科 |
| 【資格】 |
理学療法士 |
理学療法士として病院に勤務していた中で、病気になる前に病気を予防し、健康な人を増やしたいという思いでトレーナーの道を選択。
医学的知識や栄養学の知識を活かしたトレーニングを提供する。
屋比久 孟尚
Takenao Yabiku
屋比久 孟尚
| 【学歴】 |
沖縄リゾート＆スポーツ専門学校 |
|---|---|
| 【資格】 |
JATI-ATI PHI Pilates Basic Exercise Instructor |
本気で身体を変えたい方々に、全力でサポートする。沢山の人にトレーニングの楽しさや重要性を知ってもらい、習慣化にして、「一瞬ではなく、一生モノの身体作り」を提供します。
菊池 はる乃
Haruno Kikuchi
菊池 はる乃
| 【学歴】 |
相模女子大学 |
|---|---|
| 【資格】 |
栄養士 |
クラシックバレエ留学を経験し、ダンサーの身体を作る上でフィジカルトレーニングの重要性に気が付いたことがきっかけでトレーナーを志す。
肩こりや腰痛に悩むことなく美しい姿勢でいつまでも健康にいられる身体づくりを提供する。
保有資格
LICENSE HOLDER学芸大学店は資格のあるパーソナルトレーナーが多数在籍。
トレーニング、食事の管理、体調の管理など、 他分野での有資格者があなたのトレーニングをサポートします。
※2021年7月現在。
こんな方は学芸大学店に向いてます！
RECOMMENDATION
身体変えたいけど、
何をしたらいいかわからない方
『昨今、SNSなどで〇〇ダイエットが流行っており、お客様の中でも間違ったノウハウによって身体を壊したり、ダイエットに悩んで来店する方も多いです。
学芸大学店では科学的根拠と実績から正しいノウハウをお伝えさせていただくので安心してご来店ください！
本気で身体を変えたい方
学芸大学店のトレーナーは本気で身体を変えたいという方に対して情熱をもって接しております。
「痩せたらいいな」ではなく、「本気で痩せる」という気持ちの方をサポートさせていただきたく思っております。
だからこそお客様からもトレーナーにプレッシャーをかけていただき、本気でお身体を変えていきましょう。
パーソナルジムに対して不安がある方
初めてのことは誰にだって不安です。
今でこそ何年も通ってくださるお客様がいらっしゃいますが、最初は不安だった方もいます。
経験がないので当たり前のことです。
学芸大学店は商店街の路面店で外からもご覧いただける立地となっております。
まずは、ジムの中を覗いてみてくださいね。
パーソナルトレーナーが対応させていただき、不安を安心に変えていきます。
Dr.トレーニング学芸大学店では、【パーソナルトレーニングジム】という部分へ重きを置き、お客様一人ひとりへの
「完全オーダーメイド」
のトレーニングを提供しております。
トレーニングの〈質〉にもこだわりを持っており、質の高い時間をご提供するため「会員数200名限定」「1日20名まで」としています。
同じ目的でトレーニングを行うとしても、その方の体質や生活習慣により必要となるトレーニングは異なります。
マニュアル通りではない「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラムにより、皆様を理想のお身体へ導きます。
【パーソナルトレーニングジム】へ通ったことのない方でも、お気軽にお問い合わせください。
ACCESS
アクセス| 営業時間 | 9:00-22:00 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2?8?22 プラザ学芸大学EAST |
| 電話番号 | 03-5708-5886 |
| 最寄り駅 | 学芸大学駅徒歩3分 |
| 体験トレーニング | ▶ 無料カウンセリングはこちら |
通常料金
PRICE| 月会費 | ￥0 |
|---|---|
| 入会費 | ￥35,600（税込） |
| 体験トレーニング（60分） | ￥6,800（税込） |
| 45分トレーニング | ￥6,700（税込） |
| 60分トレーニング | ￥8,900（税込） |
| 90分トレーニング | ￥13,300（税込） |
| 指名料 | ￥1,100～￥5,500（税込） |
Dr.トレーニングでは「パーソナルトレーニング」を身近に感じていただきたいと 思い、月会費はいただいておりません。
月会費なし都度払いの理由
REASON 01ご自身の生活の一部にパーソナルトレーニングを組み込んで欲しい
昨今、「パーソナルトレーニング＝敷居が高いもの」になっていますが、もっとパーソナルトレーニングジムを身近に感じて頂きたくて月会費はいただいておりません。まずはパーソナルトレーニングというものを体験して頂き、ご自身のペースで継続して頂きたい。
そしてトレーニングというものを習慣化して欲しいです。
REASON 02トレーニングを習慣化して欲しい
経済的な理由でパーソナルトレーニングに通えないという方達にも、なんとかトレーニングを習慣化して欲しいという想いもあり、「月会費０、都度払い」のシステムを採用しています。
もちろん週３回トレーニングできるのであればそれは素晴らしいことですし、弊社も嬉しいです。
ただそれが２ヶ月で終わってしまえば習慣化にはなりません。それであれば月１回で１年間通っていただいて、弊社に通わなくてもご自身でトレーニングできるようになれば、そちらの方が嬉しいです。
REASON 03やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたい
月会費を頂いて、通わなくなる月がある場合、こちらだけ得をしてお客様が損をする構図ができてしまいます。
そのようなサービスではお客様のQOLを向上させることはできません。
その為、やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたいという想いから「月会費０、都度払い」という形にいたしました。
REASON 04プレッシャーをかけて欲しい
１回１回のセッションに重きを置き、惰性でパーソナルトレーニングを提供したくないです。
弊社のパーソナルトレーニングに満足できなくなれば来なくて大丈夫なシステムを作り、お客様からもっとプレッシャーをかけて欲しいという想いから「月会費０、都度払い」のシステムを採用しています。
その為に週１回は、お店をクローズしてトレーニング＆サービス研修をやっています。常にベストなパーソナルトレーニングを提供できるように日々精進しています。
うちに通うことが目的にならないで欲しいです。Dr.トレーニングのパーソナルトレーニングを通じて、ご自身の目的を達成して、QOL（人生の質）をあげていただければと思います。
ダイエット集中コース
DIET COURSE
多くのお客様からご要望いただき、短期間での集中コースをご用意させていただきました。
ウェディングやボディコンテストがある方、短期間で集中して身体を変えたいという方にオススメです。
特典として、レンタルウェアが毎回無料、弊社サプリメントを最大50%OFFでご購入いただけます。
パーソナルトレーニング料金
※都度のお支払いに比べて
お客様の声
VOICE
河野裕二様
30代男性のお客様パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
体を変えて趣味の野球で結果を出したかった。自分の目的に沿ったトレーニングがしたかったので、一対一のパーソナルトレーニングを選びました。
Dr.トレーニングを選んだ理由
トレーナーの木戸さんは野球のチームメイトでもあります。グラウンドでの課題をトレーニングメニューに落とし込んでもらい、タイムリーに改善できる環境が大きな理由です。
パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
30代でもトレーニングで体は変わる。毎日の生活が体を作る。サボったらサボった分自分に返ってくる。サボらないよう、トレーナーにサポートしてもらっています。
お客様からトレーナーへのメッセージ
いつもありがとうございます。木戸さんの笑顔と暖かく前向きな言葉に元気をもらっています。トレーニングを続けるにつれて入会時の目的が目標として具体的になり、決勝戦でホームランを打つことになりました。これを達成する手段としてトレーニングを継続します。これからも伴走して下さると嬉しいです。引き続きよろしくお願い致します。
このような嬉しいお言葉をいただけてとても光栄です。
一人ひとりの目的が違う中でもお客様が目標に近づき、達成できるサポートをさせていただけたらと思っております。さらに、トレーニングをすることの楽しさを感じていただける時間にしていきたいです！今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
体を変えて趣味の野球で結果を出したかった。自分の目的に沿ったトレーニングがしたかったので、一対一のパーソナルトレーニングを選びました。
Dr.トレーニングを選んだ理由
トレーナーの木戸さんは野球のチームメイトでもあります。グラウンドでの課題をトレーニングメニューに落とし込んでもらい、タイムリーに改善できる環境が大きな理由です。
パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
30代でもトレーニングで体は変わる。毎日の生活が体を作る。サボったらサボった分自分に返ってくる。サボらないよう、トレーナーにサポートしてもらっています。
お客様からトレーナーへのメッセージ
いつもありがとうございます。木戸さんの笑顔と暖かく前向きな言葉に元気をもらっています。トレーニングを続けるにつれて入会時の目的が目標として具体的になり、決勝戦でホームランを打つことになりました。これを達成する手段としてトレーニングを継続します。これからも伴走して下さると嬉しいです。引き続きよろしくお願い致します。
このような嬉しいお言葉をいただけてとても光栄です。
一人ひとりの目的が違う中でもお客様が目標に近づき、達成できるサポートをさせていただけたらと思っております。さらに、トレーニングをすることの楽しさを感じていただける時間にしていきたいです！今後ともよろしくお願いいたします。
玲奈様
40代女性のお客様パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
体を引き締めたい。歳を取ってもカッコ良くいたい
Dr.トレーニングを選んだ理由
パーソナルだと長続きするかなぁっと思ったのと、お家から近いから通いやすいのが良かった。
パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
私にはパーソナルトレーニングの方が続けられると実感しました。
丁寧に自分に合ったトレーニングがやる気が出るし楽しめるなぁと感じました。
お客様からトレーナーへのメッセージ
かれこれ2年以上続けられたのも布目さん、学大のスタッフさんのお陰だと思います。接客も素敵だし、スタッフ全員が私たちお客様の事をちゃんとみててその都度アドバイスをしてくれて楽しくトレーニングができてると思います。これからもよろしくお願いします。頑張ります♡
毎週トレーニングにきて、日々ご自身のお身体に対して向き合っている姿勢に毎回僕も刺激をもらっております！お客様の身体の変化に対して、さらに感じてもらうために引き続きお身体を責任もって見させていただきたいと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルトレーニングを受けようと思った目的
体を引き締めたい。歳を取ってもカッコ良くいたい
Dr.トレーニングを選んだ理由
パーソナルだと長続きするかなぁっと思ったのと、お家から近いから通いやすいのが良かった。
パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事
私にはパーソナルトレーニングの方が続けられると実感しました。
丁寧に自分に合ったトレーニングがやる気が出るし楽しめるなぁと感じました。
お客様からトレーナーへのメッセージ
かれこれ2年以上続けられたのも布目さん、学大のスタッフさんのお陰だと思います。接客も素敵だし、スタッフ全員が私たちお客様の事をちゃんとみててその都度アドバイスをしてくれて楽しくトレーニングができてると思います。これからもよろしくお願いします。頑張ります♡
毎週トレーニングにきて、日々ご自身のお身体に対して向き合っている姿勢に毎回僕も刺激をもらっております！お客様の身体の変化に対して、さらに感じてもらうために引き続きお身体を責任もって見させていただきたいと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。
体験トレーニングの流れ
FLOW
STEP 02ご来店、問診票、カウンセリング
お客様の現在のお身体の状態、生活状況などをご記入いただきます。
記入いただいた情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。
STEP 03体組成計測定
筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。
STEP 04オーダーメイドのパーソナルトレーニング
お客様の目的に沿った内容でトレーニングを行います。
STEP 05今後のプランの提案
トレーニングや食事のプランについてご提案致します。
よくある質問
FAQ学芸大学駅から学芸大学店まではどのくらいかかりますか？
駅から徒歩3分ほどです。
パーソナルトレーニングはマンツーマン指導ですか？
基本的にマンツーマン指導です。感染予防対策をしたパーソナルトレーナーが担当します。
カウンセリングは無料ですか？
無料です。お気軽に 無料カウンセリングにお申し込みください
Dr.トレーニング学芸大学店のジム月会費はいくらですか？
月会費はございません。 パーソナルトレーニングでの都度支払いとなっております。
トレーニングの際は何を持参すればよいですか？
トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。
Dr.トレーニングでは裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
尚、レンタルウェア（トップス330円、ボトムス220円）タオル（220円）もございます。
ジムではどんなトレーニングが出来ますか？
マシンやダンベルがあるのでスクワットやベンチプレスが可能です。
また、ストレッチや自重トレーニング等幅広く可能ですのでお客様に合ったトレーニングを提供致します。
食事制限はありますか？
無理な食事制限ではなく、お客様に合った食事管理をしています。
必要な栄養素、カロリーをパーソナルトレーナーから適切にアドバイスさせていただきます。
代表コメント
GREETINGミスコン公式トレーナー
Dr.ストレッチ アドバイザー
海外研修（アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同）
(インターン含む)
Boston Red Sox
Tampa Bay Rays
KC Royals
日本大学文理学部体育学科（学士号）
Texas Tech University Health Sciences Center
Athletic Training（修士号）
NATA-ATC（全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー）
NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト）
PRI Myokinematic Restoration
PRI Plelvic Restoration
IASTM（Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization）
NKT（Neuro Kinetic Therapy）
SFMA（Selective Functional Movement Assessment）
BTS（Barefoot Training Specialist）
SMBA （Spinal Movement and Breathing Assessment）
保健体育科教員免許