梅田のパーソナルトレーニングジム|Dr.トレーニング

一瞬ではなく「一生モノの身体」づくり|パーソナルトレーニングジム/Dr.トレーニング梅田店

梅田駅徒歩3分 / 都度会計 月会費0

 

感染予防への取り組み

PREVENTION OF INFECTION
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トレーナー品質の高い
パーソナルジムなら

Dr.トレーニング

POINT
POINT 01

世界トップレベルの
知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

POINT 02

世界3大ミスコン他
公式トレーナー歴任

本当の美しさとは《継続すること》です。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。

POINT 03

ベストジムアワード
3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。

POINT 04

パーソナルトレーナー 採用率2%!

Dr.トレーニングでは、採用率2%以下の厳選されたトレーナーのみ所属。世界レベルのトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

POINT 05

世界初!腸内環境を整えながら身体づくりをサポートするプロテイン

サプリメントで身体の内側からもサポート。腸内環境に特化したプロテイン「Dr.PROTEIN SYNBIOTICS」、美容効果・疲労回復に適した「Dr.EAA」を開発。あなたの身体づくりを徹底サポート。

POINT 01

世界トップレベルの
知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

POINT 02

世界3大ミスコン他
公式トレーナー歴任

本当の美しさとは《継続すること》です。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。

POINT 03

ベストジムアワード
3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。

POINT 04

パーソナルトレーナー 採用率2%!

Dr.トレーニングでは、採用率2%以下の厳選されたトレーナーのみ所属。世界レベルのトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

POINT 05

世界初!腸内環境を整えながら身体づくりをサポートするプロテイン

サプリメントで身体の内側からもサポート。腸内環境に特化したプロテイン「Dr.PROTEIN SYNBIOTICS」、美容効果・疲労回復に適した「Dr.EAA」を開発。あなたの身体づくりを徹底サポート。

Dr.トレーニング
梅田店の特徴

CONCEPT

Dr.トレーニングで結果を残した
「厳選」されたパーソナルトレーナーが所属

本店のある東京で結果を残したトップトレーナーのみ関西1号店の梅田店には在籍。
トップトレーナーは、「お客様のお悩み」に心から寄り添い、全力で皆様の目標達成に向けてサポートしてくれるトレーナーです!

ダイエット、ボディメイクだけじゃなくリハビリやスポーツパフォーマンスアップ向上、マタニティトレーニングも対応可能。

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「飽き」が来ない!
500種類以上のトレーニングメニュー!

「約500種類」のトレーニングからお客様の要望にピッタリのトレーニングをオーダーメイドでご提供。
そのトレーニングはマシンを使ったトレーニングだけでなく、下記のような海外仕様のツールを使用します。
TRX・BOSU・RIP・ケトルベル・メディシンボール・バトルロープ等。

様々なツールを用いることで、お客様の要望に臨機応変に応えることが可能です。
またお客様からは、「トレーニングに飽きが来ない!」と言っていただいております!

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「楽しく・継続的」に
パーソナルトレーニングを受けたい方

ダイエットやボディメイクは辛く・苦しいもの、そんな考えは梅田店ではさせません!
数字や見た目の変化を出すためには「我慢」ではなく、「習慣」を変えることが必要です。

お客様の求める変化とそのモチベーションは様々ですので、そこをしっかりヒアリングした上でトレーニングや食事の提案をさせていただきます!
「楽しいから続けられる」そんなパーソナルジムです!

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Dr.トレーニング 梅田店

パーソナルトレーナー紹介

STAFF

各専門家によるチーム体制

TEAMドクター × ATC × S&Cコーチ × 管理栄養士 × PT × 治療家

Dr.トレーニングでは、《ドクター》《トレーナー》《管理栄養士》《理学療法士》《治療家》など、各分野の専門家が集結して1人の身体を多角的な面からアプローチしていきます。

パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどをチームでアプローチしていくことを方針としています。

堂石 幹人

Mikito Douishi

武田 駿平

Shumpei Takeda

三浦 仁美

Hitomi Miura

楠本 拓矢

Takuya Kusumoto
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梅田店のパーソナルトレーナー

保有資格

LICENSE HOLDER

資格を持ったパーソナルトレーナーが多数在籍。
トレーニング、食事の管理、体調の管理など、 他分野での有資格者があなたのトレーニングをサポートします。
※2022年5月現在。

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代表コメント

GREETING
活動内容

ミスコン公式トレーナー

Dr.ストレッチ アドバイザー

海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)

職歴
(インターン含む)

Boston Red Sox

Tampa Bay Rays

KC Royals

学歴

日本大学文理学部体育学科(学士号)

Texas Tech University Health Sciences Center

Athletic Training(修士号)

資格

NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
PRI Myokinematic Restoration
PRI Plelvic Restoration
IASTM(Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)
NKT(Neuro Kinetic Therapy)
SFMA(Selective Functional Movement Assessment)
BTS(Barefoot Training Specialist)
SMBA (Spinal Movement and Breathing Assessment)
保健体育科教員免許

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こんな方に梅田店は向いてます!

RECOMMENDATION
CASE 01

トレーニング初心者で
何をしたら良いのか分からない

Dr.トレーニングに通う方の6割強の方が「トレーニング初心者」ということがあり、梅田店のトレーナーは本店のある東京で現場での経験を多く積んでおります。
その経験から「ノウハウ」をお伝えし、皆様の身体の悩みを改善させていただきます!

また所属しているトレーナーは関西に関わりがあるので、安心してご来店くださいね。

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CASE 02

専門的な視点から、医学的なトレーニングを受けたい方

国家資格等、様々な資格を保有するトレーナーが所属しております。
そのことから、専門的かつ医学的な科学的根拠のあるトレーニングを提供します。
また、トレーニング経験がある方でもフォームの確認やメンテナンス、またトレーニングの勉強してみたいという方も多くいらっしゃってます。

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CASE 03

今まで「結果」が出なかった方

過去、ダイエットやボディメイクに挑戦して、「結果が出なかった」方も多くいらっしゃると思います。
それは、多くの方の悩みです。

「結果を必ず出したい」という方は梅田店へ!

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Dr.トレーニング梅田店では、【パーソナルジム】という部分へ重きを置き、お客様一人ひとりへの 「完全オーダーメイド」 のトレーニングを提供しております。
トレーニングの〈質〉にもこだわりを持っており、質の高い時間をご提供するため「会員数200名限定」「1日20名まで」としています。 同じ目的でトレーニングを行うとしても、その方の体質や生活習慣により必要となるトレーニングは異なります。 マニュアル通りではない「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラムにより、皆様を理想のお身体へ導きます。 【パーソナルジム】へ通ったことのない方でも、お気軽にお問い合わせください。

ACCESS

アクセス
営業時間 9:00-22:00
住所 〒530-0013 大阪府北区茶屋町4-2
エスプライム茶屋町1F S1
電話番号 06-6147-7151
最寄り駅 梅田駅徒歩3分
JR大阪駅徒歩3分
体験トレーニング ▶ 無料カウンセリングはこちら

梅田駅からの道順(徒歩3分)

STEP 01

大阪メトロ梅田駅は北改札、J R大阪駅は御堂筋北口から茶屋町方面でうめ茶小路に向かいます。

STEP 02

うめ茶小路を直進して、突き当たりを右に曲がります。

STEP 03

横断歩道を渡り、右斜め前を直進します。

STEP 04

チロル茶屋町を左手に直進します。

STEP 05

クラスモを左に直進します。

STEP 06

1階がDr.トレーニングです。

通常料金

PRICE
月会費 ¥0
入会費 ¥35,600(税込)
体験トレーニング(60分) ¥6,800(税込)
45分トレーニング ¥6,700(税込)
60分トレーニング ¥8,900(税込)
90分トレーニング ¥13,300(税込)
指名料 ¥1,100~3,300(税込)

Dr.トレーニングでは「パーソナルトレーニング」を身近に感じていただきたいと 思い、月会費はいただいておりません。

月会費なし都度払いの理由

REASON 01ご自身の生活の一部にパーソナルトレーニングを組み込んで欲しい

昨今、「パーソナルトレーニング=敷居が高いもの」になっていますが、もっとパーソナルトレーニングジムを身近に感じて頂きたくて月会費はいただいておりません。まずはパーソナルトレーニングというものを体験して頂き、ご自身のペースで継続して頂きたい。
そしてトレーニングというものを習慣化して欲しいです。

REASON 02トレーニングを習慣化して欲しい

経済的な理由でパーソナルトレーニングに通えないという方達にも、なんとかトレーニングを習慣化して欲しいという想いもあり、「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

もちろん週3回トレーニングできるのであればそれは素晴らしいことですし、弊社も嬉しいです。
ただそれが2ヶ月で終わってしまえば習慣化にはなりません。それであれば月1回で1年間通っていただいて、弊社に通わなくてもご自身でトレーニングできるようになれば、そちらの方が嬉しいです。

REASON 03やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたい

月会費を頂いて、通わなくなる月がある場合、こちらだけ得をしてお客様が損をする構図ができてしまいます。
そのようなサービスではお客様のQOLを向上させることはできません。
その為、やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたいという想いから「月会費0、都度払い」という形にいたしました。   

REASON 04プレッシャーをかけて欲しい

1回1回のセッションに重きを置き、惰性でパーソナルトレーニングを提供したくないです。
弊社のパーソナルトレーニングに満足できなくなれば来なくて大丈夫なシステムを作り、お客様からもっとプレッシャーをかけて欲しいという想いから「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

その為に週1回は、お店をクローズしてトレーニング&サービス研修をやっています。常にベストなパーソナルトレーニングを提供できるように日々精進しています。

うちに通うことが目的にならないで欲しいです。Dr.トレーニングのパーソナルトレーニングを通じて、ご自身の目的を達成して、QOL(人生の質)をあげていただければと思います。

ダイエット集中コース

DIET COURSE

一生に一度の結婚式前の期間・大事なイベントに向けて等
パーソナルトレーナーがしっかりサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニング料金
16回コース ¥134,400 → ¥107,52020%OFF
24回コース ¥201,600 → ¥161,28020%OFF

※今月限りのキャンペーン

Dr.トレーニング梅田店の

お客様の声

VOICE

T.A

30代 / 女性のお客様

T.A

30代 / 女性のお客様

パーソナルトレーニングを受けようと思った目的

痩せたいなと思って、今まで月額性のフィットネスなどに行ったけど、自分1人では行けなかった。
行ったとしても知識がないので、何していいのか分からないし、どこに効いているのかもどれくらいやればいいかも分からない。
そして、途中でしんどいから諦めてしまう。
それで、だらだらいって結果がでない。幽霊会員とかになるよりもサポートしてもらった方が結果的に痩せられると思ったから。
自己管理能力がない人は、人にお金を払って管理してもらうのがいいと思った。

Dr.トレーニングを選んだ理由

パーソナルジムを探していた時に家から近くてスタッフの方も元気で愛想が良く気持ちの良い対応してくれた。
キャンペーンでお得料金があったので入会しやすかった。
店内も綺麗で清潔感がありジム特有の汗臭さがなかったので気持ちよく運動できると思った。

パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事

私はダイエット目的で週2回通っています。
今までのズボラ生活から、運動習慣ができて健康や食事について意識するようになりましたし、月額のジムと違ってサボらずに通うことができるのが自己管理できない人にとって1番の嬉しいポイントです!
トレーニング内容も知識とセットで、その人に合ったプログラムを組んでもらえるので、やみくもに効果があるのかないのか、分からないトレーニングをする事もなく効率的にしっかり体を動かすことができるのがパーソナルの強みかなと思います。
あと、自分でやると追い込めないのでそこもいいですね^_^

お客様からトレーナーへのメッセージ

いつもしんどいはずのジムを体を動かすだけでなく精神的にもストレス発散になり楽しい時間を過ごさせてもらっています。
元気で明るい皆さんの雰囲気に、こちらも活力を頂いております!
元々自己管理ができないからおでぶなので今後もよりビシバシ!
スパルタでご指導よろしくお願いします!

トレーナーからのコメント

いつもお仕事が大変な中、足を運んで下さりありがとうございます!
運動習慣が身についているので、後はお身体を変える為にライフスタイルやお身体の状態に合わせて、お食事の提案やトレーニング指導をさせて頂きます!
私が責任持ってお身体を変えるサポートをしていきますので、この頑張りを結果として表す為に一緒に取り組んでいきましょう!!

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T.Y

30代 / 男性のお客様

T.Y

30代 / 男性のお客様

パーソナルトレーニングを受けようと思った目的

流行し始めた頃に、これは体づくりをしようと思ったら有効だなと思っていましたが、値段も高いのでなかなか本気になりませんでした。コロナ禍で在宅勤務が増えて運動しなくなったことで、体重が一気に増えました。やろうと思ったのは、2022年になった時です。仕事の閑散期でもあったので、本気になって運動してみてもいいかもしれないと思いました。
どうせなら少し値段が高くても、運動の仕方を教えてもらえれば、将来に役立つと思いました。

Dr.トレーニングを選んだ理由

初めに担当してくださったトレーナーさんがとても親切で勉強家で、お話が面白かったからです。
トレーニング内容も私の目標と現実の体力に合わせて考えてくれます。こちらは大きな器具を使うより、自重トレーニングなどを基本としていて、裸足で行うのも気持ちがいいです。教わったことの中には、家で器具なしでもできることもあります。

パーソナルトレーニングに通ってみて、感じた事

トレーニングは続けることが大事です。一人だと言い訳をつけてサボってしまうことがありますが、トレーナーさんが一つ一つ励ましてくれたり、コツを教えてくれるので、頑張れます。特に話し上手な方なので、トレーニング合間にいろいろなことを話すのも楽しみです。

お客様からトレーナーへのメッセージ

こういうのは巡り合わせではないかと思います。
楠本さんには、体験でお世話になった時にとても楽しく運動を教えてもらいました。他のジムにも行って比較しようと思っていたのに、とても満足していて、そのままお世話になっています。おしゃべりな私の話を聞いてくれて、様子を見てトレーニングを選んでくれて、すかさず励ましてくれて。一対一だから気を遣わせることもあると思いますが、おかげさまで楽しく運動を続けられています!

トレーナーからのコメント

体験時から比べると、身体の癖も少なくなり身体の動かし方も良くなってきました!
週1回に加え、ご自宅での運動やプールに通ったりと身体を変える為にすごく前向きなので、このまま継続していきましょう!
目標を現実に変えていきましょう!

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体験トレーニングの流れ

FLOW

STEP 01お問い合わせ

体験トレーニングや無料カウンセリングのご希望の日程をご連絡いただきます。

CONTACTはこちら

STEP 02ご来店、問診票、カウンセリング

お客様の現在のお身体の状態、生活状況などをご記入いただきます。
記入いただいた情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。

STEP 03体組成計測定

筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。

STEP 04オーダーメイドのパーソナルトレーニング

お客様の目的に沿った内容でトレーニングを行います。

STEP 05今後のプランの提案

トレーニングや食事のプランについてご提案致します。

Dr.トレーニング梅田店の

よくある質問

FAQ

梅田駅から梅田店まではどのくらいかかりますか?

駅から徒歩3分ほどです。路面店ですので分かりやすいです。

パーソナルトレーニングはマンツーマン指導ですか?

基本的にマンツーマン指導です。感染予防対策をしたパーソナルトレーナーが担当します。

カウンセリングは無料ですか?

無料です。お気軽に 無料カウンセリングにお申し込みください

ジム月会費はいくらですか?

月会費はございません。都度支払いとなっております。

トレーニングの際は何を持参すればよいですか?

トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。 Dr.トレーニングでは裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
尚、レンタルウェア(トップ300円、ボトム200円)タオル(200円)もございます。

ジムではどんなトレーニングが出来ますか?

マシンやダンベルがあるのでスクワットやベンチプレスが可能です。
また、ストレッチや自重トレーニング等幅広く可能ですのでお客様に合ったトレーニングを提供致します。

食事制限はありますか?

無理な食事制限ではなく、お客様に合った食事管理をしています。
必要な栄養素、カロリーをパーソナルトレーナーから適切にアドバイスさせていただきます。