パフォーマンスアップ

PERFORMANCE ENHANCEMENT

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ABOUT

パフォーマンスアップとは身体能力の向上を図ることで、スポーツの成績向上や健康的で活動的な身体づくりを目指すトレーニングです。パフォーマンスアップとは身体能力の向上を図ることで、スポーツの成績向上や健康的で活動的な身体づくりを目指すトレーニングです。

パフォーマンスアップトレーニングによって身体が本来持っているポテンシャルを

効率よく引き出し、正しい身体の使い方ができるようにアプローチを行います。

パフォーマンスアップトレーニングによって
身体が本来持っているポテンシャルを
効率よく引き出し、正しい身体の使い方が
できるようにアプローチを行います。

こんなお悩みありませんか？

こんなお悩み

ありませんか？

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いざ、自分で

トレーニングをしようと思っても…

いざ、自分で

トレーニングをしよう

と思っても…

どんなトレーニングを

行えば良いか分からない
正しくできているのか、

怪我をしないか不安
一人じゃモチベーションが

保てない

そんな方はメディカルパーソナルジムの

Dr.トレーニングがおすすめです！

そんな方は

メディカルパーソナルジムの

Dr.トレーニングが

おすすめです！

「運動の無駄をゼロにする」というコンセプトの

Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを

お客様の理想の状態に合わせて、カスタムメイドでご提供。

だから、無駄がゼロ。

「運動の無駄をゼロにする」

というコンセプトのDr.トレーニングは、

医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを

お客様の理想の状態に合わせて、

カスタムメイドでご提供。

だから、無駄がゼロ。

D r . トレーニングが選ばれる理由 D r . トレーニングが選ばれる理由

REASON

REASON 01

医師推奨の

パーソナルジムでNo.1

医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思うパーソナルジムでNo.1を受賞。

多くの医師の方にも健康管理で通っていただいております。

医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思う

パーソナルジムでNo.1を受賞。

多くの医師の方にも健康管理で通っていただいております。
REASON 02

世界トップレベルの

知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメゾットを構築。

アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

メジャーリーグで培った経験と

アメリカ大学院で得た知識を駆使し、

世界最高峰のトレーニングメゾットを構築。

アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから

信頼されています。
REASON 03

ベストジムアワード

3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。

皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。

全国1000以上のパーソナルジムの中から。

3年連続でベストジムアワードを受賞しております。

皆様に寄り添うパーソナルジムとして、

今後も皆様の健康をサポートいたします。
REASON 04

パーソナルトレーナー

採用率3%

ドクタートレーニングでは、応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが所属。

世界レベルのトレーナーが、お客様ひとりの目的・ご要望に合わせてカスタムメイドのトレーニングを提供します。

ドクタートレーニングでは、

応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが所属。

世界レベルのトレーナーが、

お客様ひとりの目的・ご要望に合わせて

カスタムメイドのトレーニングを提供します。

プロスポーツ選手担当実績

メジャーリーグ 3球団

プロ野球選手　30名以上

オリンピック選手
パラリンピック選手

プロゴルファー

甲子園出場選手

メジャーリーガー

ボート競技　佐賀代表

プロeスポーツ選手

メジャーリーグ 3球団

プロ野球選手　30名以上

オリンピック選手
パラリンピック選手

プロゴルファー

甲子園出場選手

メジャーリーガー

ボート競技　佐賀代表

プロeスポーツ選手

Dr.トレーニングでの

パフォーマンスアップトレーニングは…

Dr.トレーニングでの

パフォーマンスアップ

トレーニングは…

各スポーツに合わせたトレーニングができる

各スポーツに合わせた

トレーニングができる

医学的根拠に基づいた500種類以上のメニューから、あなたの身体・スポーツに合わせてトレーニングを提供します。

医学的根拠に基づいた500種類以上のメニューから、あなたの身体・スポーツに合わせてトレーニングを提供します。

トレーニングやスポーツで怪我しにくい

トレーニングやスポーツで

怪我しにくい

身体が本来持っているポテンシャルを効率よく引き出し、正しい身体の使い方ができるようになり、関節や筋肉への負担が減ります。

身体が本来持っているポテンシャルを効率よく引き出し、正しい身体の使い方ができるようになり、関節や筋肉への負担が減ります。

疲労回復もできる

疲労回復もできる

トレーニングだけでなく、ストレッチや栄養管理での疲労回復の方法も提供します。

自宅で出来るアフターケアをお伝えする時間もございますので、気になることは気軽にお尋ねください。

トレーニングだけでなく、ストレッチや栄養管理での疲労回復の方法も提供します。

自宅で出来るアフターケアをお伝えする時間もございますので、気になることは気軽にお尋ねください。

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パフォーマンスアップに対して、

無駄がゼロ、最大効率のトレーニングを提供。

パフォーマンスアップに

対して、無駄がゼロ。

最大効率のトレーニングを

提供。

体験を申し込む体験を申し込む

パフォーマンスアップトレーニング

おすすめのトレーナー

パフォーマンスアップ

トレーニング

おすすめのトレーナー

中䑓淳志

中䑓淳志
島田健祐

島田健祐
青柳陽祐

青柳陽祐

プロ野球選手やボート競技選手など多くのアスリートをサポート。元アスリートとしての感覚に加え、トレーナーの知見も持ち合わせて様々な方向から包括的にサポートする。
大学までの9年間、陸上競技・駅伝に没頭する。アスリート時代にセルフトレーニングで得た自身の経験と、エビデンスベースを掛け合わせてトレーニングプログラムを提供する。
アメリカの国家資格「BOC-ATC）」を保持。親切・丁寧なヒアリングとサービスをモットーに、より高いパフォーマンス・健康的な生活習慣を提案する。

その他のトレーナーもチェックするその他のトレーナーもチェックする

パーソナルトレーニングの流れパーソナルトレーニングの流れ

FLOW

01

まずはご予約から
02

ご来店・カウンセリング
03

体験トレーニング
04

入会の申込み・手続き

まずは行きたい店舗を確認し、お問い合わせフォームかお電話にて、体験トレーニングをご予約ください。
ご予約頂いた日時に店舗までお越し頂き、トレーニングの目的・目標、過去の運動経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。それらをもとにカスタムメイドのトレーニングメニューを構築していきます。
トレーナーがお客様に行うペアストレッチで柔軟性を高めてから、目的に合わせてトレーニングを行います。鍛えるだけでなく、評価をさせていただき次回以降でトレーニング効果を高める情報を集めていきます。
体験トレーニング後、入会をご希望されるお客様へは次回以降のご予約を確認させていただきます。

無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。

よくあるご質問よくあるご質問

FAQ

はい、もちろん可能です。

プロアスリートが受けているトレーニングを強度を変えて、提供します。

はい、もちろん可能です。

プロアスリートが受けているトレーニングを強度を変えて、提供します。
食事改善のメニューやサプリメント、

ストレッチやマッサージ等も提供しております。

食事改善のメニューやサプリメント、

ストレッチやマッサージ等も提供しております。
はい、可能です。

運動不足から来る体力低下での「疲れやすさ」集中力欠如によりパフォーマンス低下など様々な視点から評価し、アプローチを行います。

はい、可能です。

運動不足から来る体力低下での「疲れやすさ」集中力欠如によりパフォーマンス低下など様々な視点から評価し、アプローチを行います。
プロ、アマチュアに限らずスポーツを行っている方、

日常生活の質（QOL）を高めたい方などです。

プロ、アマチュアに限らずスポーツを行っている方、

日常生活の質（QOL）を高めたい方などです。
お客様の競技、要望に応じて資格と経験が

豊富なパーソナルトレーナーが担当します。

お客様の競技、要望に応じて資格と経験が

豊富なパーソナルトレーナーが担当します。