リハビリテーション パーソナルジム・パーソナルトレーニングならDr.トレーニング
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Dr.トレーニングでは、

医学的根拠のあるリハビリトレーニングをご提供。

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Dr.トレーニングでは、

医学的根拠のある

リハビリトレーニングをご提供。

リハビリテーション(以下よりリハビリ)とは、病気や怪我などで消失又は低下した能力を回復するために行なうものですが、

この中には単に身体的だけではなく精神的な面からのアプローチも含まれます。

Dr.トレーニングではお客様に安心してトレーニングを行なっていただけるよう、

まずはお身体の評価をして、安全面に配慮した上で医学的根拠のあるトレーニングを提供させていただきます。

リハビリテーション(以下よりリハビリ)とは、

病気や怪我などで消失又は低下した能力を回復するために行なうものですが、

この中には単に身体的だけではなく精神的な面からのアプローチも含まれます。

Dr.トレーニングではお客様に安心してトレーニングを行なっていただけるよう、

まずはお身体の評価をして、

安全面に配慮した上で医学的根拠のあるトレーニングを提供させていただきます。

Dr. D r .

POINT

POINT

  • POINT 01

    リハビリの専門家が在籍

    Dr.トレーニングのトレーナーには、理学療法士や柔道整復師、アスレティックトレーナーなどリハビリの専門家も在籍しております。

    また、そのトレーナーの中には病院やクリニックなどで勤務経験のある者もいるため、より専門的なアプローチが行えます。

    Dr.トレーニングのトレーナーには、理学療法士や柔道整復師、アスレティックトレーナーなどリハビリの専門家も在籍しております。

    また、そのトレーナーの中には病院やクリニックなどで勤務経験のある者もいるため、より専門的なアプローチが行えます。

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  • POINT 02

    改善だけでなく、再発予防まで可能

    Dr.トレーニングでは病気や怪我の改善だけでなく、再発予防まで考慮してパーソナルトレーニングを提供します。

    痛みや動作の制限をまずは改善し、再発予防のために柔軟性や筋力、動作のパターン(日常生活動作、スポーツ動作)などを行なって、再発予防までサポートいたします。

    Dr.トレーニングでは病気や怪我の改善だけでなく、再発予防まで考慮してパーソナルトレーニングを提供します。

    痛みや動作の制限をまずは改善し、再発予防のために柔軟性や筋力、動作のパターン(日常生活動作、スポーツ動作)などを行なって、再発予防までサポートいたします。

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  • POINT 03

    オンライン、出張などにも対応

    Dr.トレーニングでは店舗でのパーソナルトレーニングの他、オンライントレーニングや出張トレーニングなどにも対応しております。

    リハビリで「ジムに通うのが大変」「人の目が気になる」という方に対してもトレーニングを提供することができます。

    Dr.トレーニングでは店舗でのパーソナルトレーニングの他、オンライントレーニングや出張トレーニングなどにも対応しております。

    リハビリで「ジムに通うのが大変」「人の目が気になる」という方に対してもトレーニングを提供することができます。

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Dr. D r .

CASE

CASE

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膝、大腿(太腿)

膝前十字靭帯(ACL)損傷、膝蓋骨脱臼、膝蓋靭帯炎、膝関節症、大腿二頭筋肉離れ、腸脛靭帯炎、鵞足炎

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肩、上腕

フローズンショルダー(四十肩・五十肩)、QLSS(四辺形間隙症候群)、肩関節インピンジメント症候群、胸郭出口症候群

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腰部、股関節

変形性股関節・人工股関節、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症、FAI(大腿骨寛骨臼インピンジメント)、坐骨神経痛

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その他

足関節捻挫、テニス肘、ゴルフ肘

D r . D r .

REASON

REASON

  • REASON 01

    医師推奨の

    パーソナルジムでNo.1

    医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思うパーソナルジムでNo.1を受賞。

    多くの医師の方にも健康管理で通っていただいております。

    医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思う

    パーソナルジムでNo.1を受賞。

    多くの医師の方にも健康管理で通っていただいております。

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  • REASON 02

    世界トップレベルの

    知識・技術

    メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメゾットを構築。

    アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

    メジャーリーグで培った経験と

    アメリカ大学院で得た知識を駆使し、

    世界最高峰のトレーニングメゾットを構築。

    アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから

    信頼されています。

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  • REASON 03

    ベストジムアワード

    3年連続受賞

    全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。

    皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。

    全国1000以上のパーソナルジムの中から。

    3年連続でベストジムアワードを受賞しております。

    皆様に寄り添うパーソナルジムとして、

    今後も皆様の健康をサポートいたします。

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  • REASON 04

    パーソナルトレーナー

    採用率3%

    ドクタートレーニングでは、応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが所属。

    世界レベルのトレーナーが、お客様ひとりの目的・ご要望に合わせてカスタムメイドのトレーニングを提供します。

    ドクタートレーニングでは、

    応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが所属。

    世界レベルのトレーナーが、

    お客様ひとりの目的・ご要望に合わせて

    カスタムメイドのトレーニングを提供します。

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TRAINER

TRAINER

リハビリトレーニングは安全性を第一とDr. トレーニングでは考えております。
そのため、担当するパーソナルトレーナーは有資格者、現場にて1年以上の実務経験等の
項目をすべてクリア出来た者のみのトレーニングを担当します。

D r. D r .

LOCATION

LOCATION

東京21店舗・神奈川3店舗 大阪5店舗 兵庫1店舗で展開中。

全店舗駅から5分以内、各店舗営業時間は 9:00~22:00です。

また、Dr.トレーニングでは店舗へ通うのが難しい方向けに、出張やオンライントレーニングも行っております。

東京21店舗・神奈川3店舗 大阪5店舗 兵庫1店舗で展開中。

全店舗駅から5分以内、各店舗営業時間は 9:00~22:00です。

また、Dr.トレーニングでは店舗へ通うのが難しい方向けに、出張やオンライントレーニングも行っております。

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PRICE

PRICE

お客様のライフスタイルに合わせたサービスが提供できるよう、料金体系を複数ご用意しています。

※一部店舗では価格が異なります。

お客様のライフスタイルに合わせたサービスが提供できるよう、料金体系を複数ご用意しています。

※一部店舗では価格が異なります。

FLOW

FLOW

体験トレーニングは下記の流れで行います。
※無料カウンセリングの場合、STEP4を省いた流れになります。

STEP 01

お問い合わせCONTACT

体験トレーニングや無料カウンセリングのご希望の日
程をお問い合わせください。

STEP 02

ご来店、問診表、
カウンセリングCOUNSELING

お客様の現在のお身体の状態、生活状況などをご記入いただきます。
記入いただいた情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。

STEP 03

体組成計測定MEASUREMENT

筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。

STEP 04

体験トレーニングTRAINING

お客様の目的に沿った内容で、トレーニングを行います。

STEP 05

今後の
プランの提案FUTURE PLANS

トレーニングや食事のプランについてご提案致します。
料金プランの説明や、入会方法もご案内致します。

FAQ

FAQ

  • 最初はトレーナーがペアストレッチを行います。

    その後、お客様の目的、体力等に合わせて60分間で6〜8種目ほどピラティスやトレーニングを行います。

    最初はトレーナーがペアストレッチを

    行います。

    その後、お客様の目的、体力等に合わせて60分間で6〜8種目ほどピラティスやトレーニングを行います。

  • トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。

    裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。

    尚、レンタルウェア(トップス300円、ボトムス200円)タオル(大300円/小200円)もございます。

    トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。

    裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。

    尚、レンタルウェア(トップス300円、ボトムス200円)タオル(大300円/小200円)もございます。

  • 予約方法として、メール、電話があります。

    予約方法として、メール、電話があります。

  • Dr.トレーニングでは、初めての方に対して向けのプログラムもご用意しています。

    体力やお身体に合わせてトレーナーがしっかりサポートいたしますので、ご安心ください。

    Dr.トレーニングでは、初めての方に対して向けのプログラムもご用意しています。

    体力やお身体に合わせてトレーナーがしっかりサポートいたしますので、ご安心ください。

  • 現金、クレジットカード、請求書払いがあります。

    現金、クレジットカード、請求書払いが

    があります。

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