何年も運動していないのですが大丈夫ですか？

全く問題ございません。パーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ系やニーズに合わせてマッサージ等も可能です。運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。

他のパーソナルトレーニングジムとの違いがありますか？

Dr.トレーニングは下記の３点が他パーソナルジムとの大きな違いです。 1.独自メソッド「シンクロ率」によって一瞬ではなく一生モノの身体づくりを目指せます。 2.東京・大阪で20店舗以上、全店舗駅から徒歩5分以内で通いやすいです。 3.パーソナルトレーナーは毎週社内での研修を受け、知識と技術をアップデートしております。上記の３点によってDr.トレーニングがお客様に選ばれるパーソナルトレーニングジムとなっております。